恭喜你迎来崭新的2021，作别艰难的2020。疫情席卷下的2020注定是难忘的一年。近期，素有“语文啄木鸟”美誉的《咬文嚼字》杂志公布了2020十大流行语，“内卷”“打工人”等上榜词汇，映射着时代的焦虑情绪。国外一些机构也相继公布了自己的年度词汇，而《牛津词典》首次没有选出任何代表词，表示“无法形容这一年”。

我们相信，持续学习是应对困境的最好方式。所以，今天我们为大家准备了一份知识礼包，诸如如何在“内卷”时代调整心态“打怪升级”，企业如何应对“后疫情时代”的不确定性等问题，你都可以在这份礼包中找到答案。你只需利用三五分钟的碎片时间，就可以掌握一个应对焦虑的方法，一个管理企业的窍门，或是一个创业创新的知识点。让我们一起用知识开启新的一年，为2021的全新开局增添更多信心和勇气。

化解焦虑

疫情引发了不少心理问题，艰难的就业环境使职场人的焦虑感与日俱增，职场焦虑已成为一个全球性的问题。据一项针对4万人的网上调查显示，约有50%的80后和90后在职场上感到焦虑。中欧管理学助理教授郑雪将帮助你使用“正念”练习等方式，科学应对焦虑。

“正念”练习可以有效减轻人们的焦虑情绪，使个体情绪更加平稳，能够作为帮助个体应对外部危机的有效手段。

——郑雪《时常感到情绪焦虑？不妨试试“正念”练习》

职场人能通过培养正念、保持微笑、清理焦虑来源、化压力为动力等方式应对焦虑。

——郑雪《职场焦虑在所难免，四字锦囊教你轻松应对》

企业管理

环境的巨变不只引发了职场焦虑等心理问题，也给企业管理和运营带来了更为严峻的挑战，企业风险管理能力、财务运作能力，以及商业模式的设计能力变得愈发重要。教授们将帮助你重新看待风险，转危为机，设计更有竞争力的财务模型以及商业模式。

企业要主动管理风险，尊重不同的声音，但不应将风险视为完全负面的东西。创新是风险也是机会，在面对风险时，经济理论可以为决策提供有力的支持。

——许定波《如何在风险中发现机会？这是给管理者的三点思路》

做企业要摆正资产质量与数量、负债与发展、规模与盈利、费用与资产的四大关系。

——苏锡嘉《如何提高企业“财商”？弄清这四点是关键》

分析商业模式竞争的逻辑，有助于设计适合自己的商业模式并预判对手，以立足于不败之地。

——张宇《什么样的商业模式更容易成功？》

领导力

哪些因素会影响管理者的决策？什么样的管理者能给组织带来更大益处？教授们研究发现，在外部环境风平浪静时，企业管理者有既定的决策模式来应对挑战，但遇到突发风险时，他们不得不更多地依靠性格特质来做出决定。此时，管理者必须克服自身短处，才能更好地应对危机。不仅如此，管理者的责任心越强，对员工的带动性就越强，越能激发员工的主动性。

在危机期间，领导者需要保持客观和理性。知道自己把哪些决策偏向带到工作中，以及如何克服它们的短处，可以助你更好地应对未来的危机。

——忻榕《管理者的性格是如何影响企业决策的？》

高管在日常决策中展现出社会责任感相关的领导力，是增强员工积极性和责任感的一个有效途径。

——韩践《为什么讲“良心”的领导更能带出好员工？》

机遇与创新

再差的行情下，也永远有人逆势增长。“直播带货”成为全民追逐的风口，而教授们从网红店主的直播背后，看到了更多传统行业的创新机会。值得注意的是，创新其实是有章法可循的，早在2012年，一种全新的创业方法论“精益创业”开始兴起，帮助创业者实现快速的反馈和迭代，更好地抓住机遇。

直播方式在服装行业不只是一种新渠道，更带来了柔性服装供应链的变革。所有的行业都值得用新方法重做一遍。

——陈威如《服装直播的背后，值得用新方法重做一遍的传统行业》

初创公司本质上不是技术公司，而是学习机器。创业者学习和提高自我认知的速度，决定了企业最终能跑多快多远。

——龚焱《精益创业的正确姿势》

编辑：刘蕊