激动的心！

颤抖的手！

回家的路咱拔腿走!

哇凉的风!

瓢泼的雨!

挡不住咱放假人的矢志不移！

相信很多人都已经在回家的路上

或已经在家了

有没有对校外自由的气息心醉神迷

但是也别太放纵了自己

把安全弃之不理

毕竟健康要紧

安全第一

以下这些操作

建议不要轻易尝试

不然很容易迎来妈妈

“亲切的思想教育”

1湖面滑冰

作为冬季热门体育运动

不少人对它心驰神往

谁不想感受下几近于“零”摩擦力的魅力

体验现实版的速度与激情呢~

然而

滑冰有风险！

同志需谨慎！

安全滑冰一般需要冰层达到15cm及以上

很多湖面是达不到这个厚度的

即使是那种看着相当瓷实的冰面

也有可能冰层厚薄不均或有裂缝

所以还是建议去正规的地方放开玩

安全又省心~

2露脚踝

看到街上那些露脚踝的人

管管都想替他们打个哆嗦

脚踝本身就缺乏脂肪层的保护

再不穿个厚厚的袜子保护一下

不仅容易受凉

还可能引发冻疮

加重关节炎和痛经

一个不小心

就可能这样

或者这样

冬天都那么努力降温了

咱也得尊重一下它

裹得严严实实的不是~

3打出溜滑

又是“滑溜溜”的魅力

冬天路面容易结冰

走路不自觉就会一个蓄力

“刺溜”滑出好几米

但还是要注意安全第一

否则一旦摔倒

轻则只是一个简单的屁墩儿

疼两分钟就完了

重则那就是各种骨折掉牙脑震荡啥的了

还挺吓人的

所以如果雪天要出去怕滑倒

可以试着学企鹅外八字走路

有利于平衡身体重心

当然走完要记得改过来

毕竟外八也不是个好习惯呀~

4疫情防控

出门一定要

戴口罩！戴口罩！戴口罩！

没事一定别

到处跑！到处跑！到处跑！

回家首先要

洗小手！洗小手！洗小手！

重要的话一定要

说三遍！说三遍！说三遍！

平平安安回家去

开开心心过大年

冬季天气特殊

还是要多多注意自身安全

少生病

多锻炼

健健康康才是真

最后

祝各位小可爱在新的一年快快乐乐

平安顺遂呀~

图文来自网络

编辑：郑家驹

审核：滕一爽

李一旗

指导老师：方一园