立冬时节知多少

大家是否了解中国传统的二十四节气中的立冬呢？下面来和会小计一起来看一看吧！

Part.01

立冬的概念

立冬是二十四节气之一，于每年公历11月7－8日之间交节。立冬是季节类节气，表示自此进入了冬季。立，建始也；冬，终也，万物收藏也。立冬，意味着生气开始闭蓄，万物进入休养、收藏状态。其气候也由秋季少雨干燥向阴雨寒冻的冬季气候转变。

Part.02

立冬古诗词

一、宋代陆文圭《立冬》

早久何当雨，秋深渐入冬。

黄花独带露，红叶已随风。

边思吹寒角，村歌相晚春。

篱门日高卧，衰懒愧无功。

二、宋代紫金霜《立冬》

落水荷塘满眼枯，西风渐作北风呼。

黄杨倔强尤一色， 白桦优柔以半疏。

门尽冷霜能醒骨，窗临残照好读书。

拟约三九吟梅雪， 还借自家小火炉。

三、明代王稚登《立冬》

秋风吹尽旧庭柯，黄叶丹枫客里过。

一点禅灯半轮月，今宵寒较昨宵多。

Part.03

立冬习俗

一.贺冬

立冬，在古代社会是“四时八节”之一，人们一般都要举行祭祀活动。立冬是十月的大节，在中国民间有祭祖、饮宴、卜岁等习俗，以时令佳品向祖灵祭祀，以尽为人子孙的义务和责任，祈求上天赐给来岁的丰年，农民自己亦获得饮酒与休息的酬劳。

二.补冬

在南方，人们会吃些滋阴补阳，热量较高的食物，如鸡鸭鱼肉等，有的还会和中药一起煮来增加药补的功效。立冬在北方则有吃水饺的风俗。

Part.04

立冬养生小技巧

1. 应该多吃一些温热补益的食物，不仅能使身体更强壮，还可以起到很好的御寒作用。

2.应少食咸味的食物，多吃点苦味的食物。

3.多喝一些白开水。

4.多进行一些锻炼活动。

Part.05

立冬美景

秋收冬藏，立冬这日

不必感叹天地苍茫与萧瑟

冬天可远离俗世喧嚣

安享悠闲

冬并不是终结

而是孕育种子的季节

它们养精蓄锐，为春的到来跃跃欲试

在此会小计想对每一位会院学子说

愿你三冬暖，愿你心不寒

愿你向前走，一路有人相伴

冬天来了，春天还会远吗

END

主编 | 黄金铭、王宣贺

审核 | 周晓玲、董小同

文字、图片 | 来源于网络

排版 | 王宣贺

会计学院团委融媒体中心出品

微信：河北经贸大学会计学院微博：@河北经贸大学会计学院