路

没有白费的努力

更没有碰巧的成功

念念不忘必有回响

今年的十月注定是个不平凡的十月，

保研结果已尘埃落定

让我们一同聆听

保研成功的优秀学姐

——王晨雨

保研成功秘诀

王晨雨

王晨雨，保研至西北政法大学民商法学

获奖经历

阳明学院“大学生科研创新计划”项目一项并结题

2017-2018 年宁波大学二等奖学金

2018年宁波大学第八届“挑战杯”大学生课外学术科技作品竞赛

参与乡村调研，完成深度访谈三篇，现已收录入书《返乡创业故事：创业铺就脱贫致富路》（国家社科基金课题15BSH046及宁波大学乡村政策与实践研究院“千村观察”

2018-2019 年宁波大学一等奖学金

宁波大学大学生科研创新计划项目结题

2019年6月发表论文一篇，已被知网收录

先后参赛浙江省、全国挑战杯大学生课外学术科技竞赛

第十六届挑战杯全国大学生课外学术科技竞赛国家级三等奖、省级一等奖、校级三等奖

东铭大学生奖助金(团队项目)

宁波大学校二等奖学金

01、活在当下，活出精彩

“每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。”说起保研，王晨雨表示这是在她意料之外的，也是幸运的。在得知自己获得保研的机会时，她还在埋头准备考研。当她回忆起自己之前的大学生活时，首先想到的就是占据她主要时间的科研，而她为科研付出的所有努力回报于她的是珍贵的保研名额。从刚开始参与科研时的好奇，直到如今对科研一发不可收拾的热忱，这个女生身上似乎总有无限的精力去完成自己热爱的事情。面对许多生活琐事时，她更多的是享受。当她因为科研项目的研究而独自面对压力较大的期末复习时，比起随之而来的情绪崩溃，她更习惯于默默舔舐伤口，咬牙坚持，奋力再战，再累也不曾向困难低过头。

“若有所待是人生，若有所憾也是人生。”大学这几年里虽然有过遗憾，但幸运的事也不在少数。参加科研后认识了一群小伙伴们对于她来说是一件幸事。“科研带来的成果不是最重要的，去不同的地方见识不同的风景，结交不同的朋友，在这路上积累经验锻炼胆子才是最大的收获。”

“人生的旅程就是这样，用大把时间迷茫，在几个瞬间成长。”在刚入大学的时候，在处于是否要转专业的分岔口时，在与科研展开的时间持久战中，她都曾经历过挫折和失落，有过失望与迷惘。幸运的是，这一路以来，一直都有良师益友帮助着她，使她不管如何都能找准自己的方向，明确自己的奋斗目标，沉下心来为自己打好基础并不断积累。她也会有拖延症，但比起束手就擒，她总会把自己的时间安排写得明明白白的，并充分利用空余时间去消除那些浪费时间的因素。她说：“克服拖延症最好的方法就是找准自己的方向，找到自己想走的道路，藏在心里并默默付出努力。内心的鞭策总比外在的压制要有效的多。”

“生活其实也很简单，喜欢的就争取，得到的就珍惜，失去了就忘记。”王晨雨笑着和我们说，有机会就要好好抓住，一步一个脚印地走下去。

02、沉住心，静下气

面对时间较为宽裕的大学生活，王晨雨在大一开始就报名参加了科研，这基本上占用了她大学主要的时间。在王晨雨看来，大学生既要抓住充实精彩的大学生活，也要注意在学习和活动之间找到一个平衡点，让学习与活动互不影响，而不是仅把目光局限在某一方面。在长时间的科研中，王晨雨也感到过灰心、疲惫，但是看到团队做出的科研终于有了成果，成员们心里更多的是一种满足感和成就感。对王晨雨来说，做科研能够拓宽视野，锻炼心态，提高自身的专业素养和能力水平。

03、自觉自律，把握时机

提到克服拖延症的方法，王晨雨认为方法因人而异。因为大部分人拖延是在玩乐，想找个方式来缓解自身的压力，让自己休息会儿。但很多时候我们把握不好“度”。每次遇到这种情况，王晨雨就会把每个时间段所做的事都记录下来，到晚上再去翻看，发现自己有很多时间都浪费在玩手机上了，然后进行一个总结和反省，督促自己别把时间浪费在手机上。

王晨雨也分享了自己的学习方法，除了常说的上课前预习，课堂上认真听讲，课后认真复习、背诵外，我们还应该自己尝试提炼章节的知识要点，去揣摩重点，尤其要注重构建知识框架，空闲时可以看看网上的法考视频，这对我们法律思维的形成和法考都是很有帮助的。

敢于尝试，坚持不懈，把握时机，自觉自律是王晨雨大学生活的关联词。

以上就是今天的保研秘籍了

编辑：颜回