夏日炎炎

“人蚊大战”再度掀起

▲由江苏省气象服务中心、中国天气网、榄菊集团联合推出的2021年“全国蚊子预报地图”

嗡嗡嗡……

睡觉时“长歌不休”

开灯后无影无踪

蚊子叮咬不仅让人抓狂

还可能传播致命疾病

要想度过一个

默默无“蚊”的夏天

请认真阅读

驱蚊防蚊指南

#01 蚊子会传播哪些疾病？

地球上“杀人”最多的动物是什么？答案竟然是小小的蚊子。

在动物界中，蚊子是威胁人类的“头号杀手”，每年会导致约72.5万人死亡。

传播致命疾病是蚊子的“杀手锏”。据统计，经过蚊虫叮咬传播的疾病高达80多种，蚊子可传播疟疾、乙脑、黄热病、登革热、基孔肯雅热、寨卡病毒病等多种疾病，其中寨卡病毒病主要是由埃及伊蚊和白纹伊蚊传播。

埃及伊蚊分布于我国海南省、台湾南部、广东省雷州半岛、云南省的西双版纳州、德宏州及临沧市等地区。

白纹伊蚊分布于北至辽宁省沈阳市、大连市，西至陕西省陇县和宝鸡市，西南至西藏墨脱一线及其东南侧大部分地区。

#02 蚊子中意什么“菜”？

喘粗气、呼吸重的人

因为这类人二氧化碳排出量较大，而蚊子对二氧化碳非常敏感，在50米之外就能感受到。

所以身材高大，机体代谢旺盛的人群就不容易逃离蚊子的困扰，特别是运动过后大汗淋漓、呼吸加快，更容易吸引蚊子。

易出汗体质的人

人体汗液中含有大量的氨基酸、乳酸及氨类化合物，而蚊子触角上的感应器会对这类物质作出反应，使蚊子锁定目标。

而且汗腺发达的人，散热会比别人更快，蚊子感知温度变化强，蚊子自然而然就朝你飞来。

穿深色衣服的人

通常夜间是蚊子倾巢出动的时间段，因为蚊子喜欢在弱光的环境下吸血。

而深色衣服的反光效果较弱，符合蚊子喜弱光的特点，再加上深色衣服吸热的特性，正好和蚊子喜欢温度高契合，因此蚊子更喜爱“盯”这类人群。

喝酒的人

夏天总是啤酒、烧烤、小龙虾，几杯啤酒下肚，蚊子也闻着味道追来，特别是喝酒之后人的呼吸和气味会发生变化，更容易招来蚊子。

孕妇和宝宝

孕妇在妊娠期间代谢率加快、产热多、呼吸频率变快，比普通人更易出汗，这些都是被蚊子盯上的原因。

而宝宝身上常常散发奶香味，这是一类芳香类物质，蚊子对于这类气味比较敏感，同时宝宝容易出汗，也是导致宝宝易被叮咬的原因。

化妆的人

许多的化妆品如身体乳、面霜等使用之后会有特殊气味，这也是招受蚊子叮咬的原因所在。

#03 蚊虫叮咬后如何处理？

一般蚊虫叮咬的处理主要是止痒，尽量不要抓痒。

越挠越痒？

在抓挠的被咬部位时，会促进皮下血液循环，使得局部水肿范围不断扩大。其次，在已经不断变大的细胞中，被抓挠的部位释放出液体，这些液体会继续感染被挠部位其他细胞，使得其他部位出现的痛痒感觉越来越重，越来越痒。

抓痒一旦用力过度、导致被咬部位溃烂，容易引起细菌感染甚至诱发炎症。

涂抹风油精、清凉油

风油精止痒主要用于蚊虫叮咬所出现的瘙痒，涂擦蚊虫叮咬部位之后，能够很快的发挥作用，产生祛风止痒的功效。但目前没有证据表明风油精可以驱蚊。

涂抹牙膏或使用肥皂

牙膏同样具有清凉作用。最好使用有香味的普通牙膏（不适合用凝胶牙膏）。涂抹牙膏后让它待在患处一整夜。第二天早上，用冷水和温和的肥皂清洗干净。牙膏使被咬部位变干，并能去除刺激皮肤的物质。

用肥皂和水清洗受感染的部位。使用温和的肥皂，以免进一步刺激皮肤。

也可以选择使用市售的缓解蚊虫叮咬的药膏，涂抹酒精也会有效果。

使用一些厨房用品

利用柠檬或青柠。切片后轻轻揉擦被叮咬的部位，或是将在患处滴一滴果汁。柠檬酸有轻微止痒功效。

涂少许蜂蜜。蜂蜜可以舒缓被咬部位和稍微止痒。

涂苹果醋。用棉球蘸少许苹果醋，然后盖在患处上。等待数分钟，应该可以缓解疼痛。

使用小苏打。将1汤匙小苏打和470毫升温水混匀。将糊状物轻轻地涂在患处。等待数分钟，然后用温水洗干净。这种强碱溶液通常可以缓解蚊虫叮咬引起的瘙痒。

使用药草和精油

芦荟胶涂抹或切片的芦荟叶揉擦患处可以缓解瘙痒。

将新鲜罗勒叶碾碎，直接涂在患处。罗勒含有百里酚和樟脑，它们都有天然止痒作用。罗勒对驱逐蚊虫也很有用，不需要担心再次被咬。

使用车前草。将车前草绕着手指卷起来，挤出汁液，或是直接用多汁的叶子揉擦被咬部位。在1分钟之内就能止痒。

少许薰衣草油直接抹在患处可快速止痒。

使用水、热气和压力

用手拍打被咬部位可以暂时止痒。

泡个热水澡，可以在水中加入精油或少许苹果醋，但泡在水里的时间不要超过20分钟。

敷冰袋或冰块20分钟。

用一个温热的勺子按压被咬部位。可以将金属勺浸在滚水中1分钟，取出来冷却5到10秒后压在被咬部位上，等待10到30秒移开。重复数次。

!

如果发生局部肿胀、感染及发热、皮疹

等症状，须及时去医院就诊。

#04 居家防蚊Tips

加装纱门纱窗，使用蚊帐

房间可安装纱门、纱窗以阻止蚊虫长驱直入，在高发期可用滞留喷洒的杀虫剂涂抹纱窗，效果更好。

休息时使用蚊帐减少人蚊接触。

清除孳生地

花瓶和水养植物至少每星期彻底换水一次，彻底清理空调托盘、花盆底盘积水，避免滋生蚊虫。

每周检查卫生间和厨房的地漏或者更换具有防渗等功能的安全地漏，保持地漏处无积水，并时常喷洒杀虫剂。

垃圾桶应该加盖。

正确使用各类卫生杀虫剂

普通蚊香安全性较低。蚊香燃烧时会产生苯及一些化学物质，对身体不利；燃烧产生的烟雾也宜导致敏感的宠物产生不适。

推荐使用电蚊香。电蚊香中的主要成分是菊酯类杀虫剂，属微毒，购买时要选择正规渠道，并且按照产品说明书使用。在睡前半小时使用效果最好，使用时注意室内通风。家里有孕妇、哺乳期女性、婴幼儿过敏者要谨慎使用。

还可使用杀虫气雾剂灭蚊，使用杀虫气雾剂时尽量不要朝衣物、床单、家具、皮肤上直接喷洒，喷洒之前要收藏好食品和餐具，喷洒完毕后最好关闭门窗半小时到1小时，然后再开窗通风。

#05 户外防蚊Tips

着装防护

在外锻炼或散步时，尽量穿宽松款长袖长裤，选择浅色系、强反光的衣服，如白色、黄色等。

有条件可穿戴应用菊酯类杀虫剂处理过(如浸泡)的长袖衣裳、长裤和袜子，可更有效保护。

使用驱蚊剂

将驱蚊剂喷、涂抹在头部、四肢等裸露皮肤处，特别是耳后、颈部等部位，要避免药物进入眼睛和嘴里。一般室外环境间隔2~4个小时涂抹一次驱蚊剂。一般具有我国农药登记证的商品驱蚊剂可以用于婴儿，但不要用于小于2个月婴儿。

驱蚊手环在大面积的区域内使用效果不明显，保护范围有限。

避开蚊子聚集地

避免去草丛、水边、阴暗处。

租住卫生条件好、最好有空调的宾馆。

三伏天将近，又有暴雨加持，

蚊子恐怕会日渐猖狂。

那就祝大家——

科学防蚊、有效防蚊，

摆脱蚊虫烦恼吧！

素材来源：网络

网络编辑：徐聪聪

责任编辑：冯九润

指导老师：吴龙刚曹新龙