与心灵相约

与健康同行

01

世界卫生日

从1950年开始，每年的4月7日被定为“世界卫生日”，也叫“世界健康日”。这一纪念日旨在提高人们对卫生领域的认知、加强对健康工作的关注，并了解健康对于幸福生活的重要性。

02

健康

联合国教科文组织曾这样定义健康：健康，乃是一种在身体上和精神上的完满状态以及良好的适应力，它不仅指没有疾病和衰弱的状态。根据这一定义，我们认为科学的健康观应该同时包括体魄健康、心理健康、行为健康、思维健康。

体魄健康：指具有积极的运动热情、健康的体魄，并能在学习生活中保持饱满充沛的精力；

心理健康：心理健康取决于个性的平衡与健全。主要指具有宽容、乐观、自信、善于自我调节等心理和人格特征，同时能够对自我与他人的心灵需求、心灵直觉、心灵渴望给予积极的关注；

行为健康：主要指健全的人格与协调的生活状态，同时能够以健康的行为去实现自我的道德修养、精神面貌和良好的社会适应能力；

思维健康：主要指乐于感受、欣赏、创造的思维品质，能够客观公正、辩证的对复杂问题进行思考。

03

保障师生健康的有力举措

一、做好健康知识宣传，提高对健康和卫生的认知

二、切实做好广大师生的身体健康监测与疾病预防工作

三、加强学校食品卫生安全督导检查

四、开展美化、绿化、净化工程，打造健康舒适的学习生活环境

主编 | 杨榕真 郭思宇 范佳伟 覃皓月

责编 |曾琦杰 美编 | 郭思宇

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