岁末寒冬，年节将至。当前，国内接连出现本土病例或聚集性疫情，疫情防控形势严峻。冬季又是呼吸道传染病的高发季节，疫情防控一刻不能放松。为坚决筑牢疫情防线，在此对全体商学院学子发出如下倡议：疫情无小事，防控靠大家。让我们从自我做起，从现在做起，保持良好卫生习惯，做好个人健康防护，牢牢守住疫情防控的个人防线、家庭防线、学校防线。

1. 减少非必要出行，避免前往中高风险地区，非必要不出省。

2. 规范佩戴口罩，保持一米安全距离，减少与社会他人的接触。

3. 注意个人卫生。在餐前便后、外出回家、触摸动物、咳嗽或打喷嚏后，切记按照七步洗手法认真洗手。洗手时，要注意用流动水和肥皂或洗手液洗手，搓揉时间不少于15秒。

4. 加强身体锻炼。多进行户外运动，增强体质，同时每天要根据天气变化适当增减衣服，避免着凉。

5. 保证充足睡眠与均衡饮食。要饮食多样化，不偏食，不食生食，多食水果蔬菜类，避免食用冷冻生鲜产品。

6. 多关注并认真学习健康知识，掌握防护技能。

7.每日进行健康上报，注意健康防护，主动做好健康监测。一旦出现发热、干咳、乏力等症状，请立即到就近的发热门诊就医，并主动出示健康码、告知活动轨迹及接触史。就医途中全程佩戴口罩，避免乘坐公共交通工具。

8.不聚集、减少非必要出行。春节期间尽量就地过节，避免前往境外或国内疫情重点地区。如确需远行，请提前了解目的地疫情风险等级和防疫要求，主动做好行程记录，并全程做好个人防护。

假期安排要注意：减少人员流动，减少旅途风险，减少人群聚集，加强个人防护。

交通出行要注意：不出境，不扎堆，不去中高风险区。

购物娱乐要注意：错峰出门少停留，一米距离要坚守，冷冻食品不沾手。

走亲访友要注意：少走亲少访友，不拥抱不握手，快见面快回走。

外出聚餐要注意：家庭聚餐要减少，分餐公筷须倡导。

景区旅游要注意：热门景点谨慎挑，网络购票比较好，人群聚集先绕道，安全距离不能少。

医疗就诊要注意：身体不适早就诊，预约挂号最简便，私车到院才安全；进院以后先预检，发热病人很关键，专门门诊把病看。

居家防疫要注意：消毒通风勤打扫，自测体温先做好，家庭访客要减少，风险人员早报告。

疫情未结束，防控别大意，我们要坚决落实疫情防控的要求，科学地防治疫情，群策群力，群防群治，我们一定能把疫情的危害降低到最小，科学精准打赢疫情防控阻击战。

文字编辑：方泓婷

微信编辑：申梦琪

初审：陈 瑾

审核：丁爱国

终审：朱丽华