心理健康节

-演讲比赛-

Listen to yourself

痛苦就是痛苦，不是财富，

真正的财富是对痛苦的思考。

如何看待苦难

2019级 樊怡然 注会2班

大家好！今天我想和大家分享的话题是如何看待人生中的苦难。知乎上有个男孩叫程浩，他的人生在一开始就被病痛缠身，在二十岁的年纪里离开了人世，苦难是伴随他一生的存在。他是在困境中依然保持微笑的凡人，他对人生困境的淡然引起了我对苦难的思考。

成功和希望似乎与苦难密不可分，好像只有经历了痛苦与挫折才能拥有成长的力量、实现人生的蜕变。诚然，很多所谓的成功者都有着苦难的经历、遭受过人生的困境，他们在这样的绝望处境中激发了觉醒的潜力，在心灰意冷的生活里拥有了冲云破雾的勇气。他们是苦难中的幸存者。但不是所有人都能在苦难中存活，有很多人可能就此困于窘境、被击倒在苦难之中了。苦难并不总迎来光明、并不总导致伟大，反而带给人的可能是对尊严损害和深入心灵的毁灭。对此，我们应如何看待苦难呢？苦难到底能带给人什么呢？

柴静在《看见》中说到，“痛苦就是痛苦，不是财富，真正的财富是对痛苦的思考。”人总在经历挫折与苦难、身处困境时，才能穿越和反思苦难、变得愿意思考，才能得到高远于常人的思想深度。苦难之所以让人坚强和伟大是源于那些对痛苦的反思，是思想的力量赋予了人冲破困境的勇气和实现自我的能力。但这份力量来自人本身而非苦难。苦难在一定程度上的确可以提升人的精神品质，使人摆脱生活的庸碌，让人产生超脱的处世态度，但这何尝不是身处苦难困境中的人寻找安慰摆脱窘境的出路呢，它让人以一种看似合理的方式逃离对命运的无助感。苦难本身也许没什么意义，苦难不是财富，苦难只是苦难。

那么苦难应该被赞美、应该被追寻吗？我想答案是否定的。苦难是一种痛苦，它并不美好，苦难不是成长必须的，我们不需要追求苦难。苦难能带给人成长是因为有时它无法避开，人在困境中不得不成长，去面对他克服它。苦难成为成长过程中的催化剂，它逼迫着人快速长大，在生命的磨练中负重前行。我并不赞同“人只有经历苦难才能成长”这样的说法，因为成长的方式有很多，那些对美好世界的领略、对幸福生活的体验、对自我的反思都可能带来成长，因此人是不需要追求苦难的。那些刻意的磨难是没有意义的，我们也无需强迫自己跳出舒适圈挑战自己追寻苦难，觉得只有这样才不算辜负了人生。或许我们可以尝试发掘更多自己擅长领域，不断扩大自己的舒适圈，在舒适圈里过得舒服才更能增加个人幸福感。

因此如果你经历过苦难曾在困境中成长，不要感激苦难和困境，感激你自己。如果你没有经历过苦难，你要感到幸运，珍惜你幸福的人生。如果你正在经历苦难，不要因孤独和无助陷入绝望，请相信你生活中的痛苦是在为摆脱苦难所做准备。无论你是否经历过苦难，也无论你未来是否会遭受困境，也许只有保持内心的恬静和从不放弃思考的决心才能真正地从容地长大。

罗曼罗兰说，生活中只有一种英雄主义，那就是认清生活的真相之后依然热爱生活。世界以痛吻我，我却报之以歌。如果你可以，只要执着于执着，坚持着坚持，总会破茧成蝶。聆听心灵的声音，对自己真实，这才是人生全部的意义。

排版：王怡雯

责任编辑：张莹

审核：杜爽