蒹葭苍苍，白露为霜所谓伊人，在水一方今天17时52分微凉的秋风拂过面颊一个充满诗意的节气——白露翩然而至

此时昼夜温差变大

水汽遇冷在草叶上凝成水珠

一颗颗宛如珍珠般晶莹剔透

故名“白露”

白露时节我国大部分地区都进入秋收阶段田间地头人头攒动大家忙着摘棉花、打红枣、收大豆……好一幅丰收画卷

白露之际，秋意正浓如此诗情画意的时节往往容易激发文人墨客的创作灵感

从李白的“长风万里送秋雁，对此可以酣高楼”中能感受到的是豪情壮志与壮美景象

从韦应物的“淮南秋雨夜，高斋闻雁来”中能读到的是诗人羁旅他乡的无尽乡愁

从范仲淹的“塞下秋来风景异，衡阳雁去无留意”中则能看到边塞将士壮阔悲凉的英雄气概

白露时节

气温逐渐转凉

早晚注意添加衣服

防止着凉

饮食方面要滋养润燥

注意营养均衡

加强身体锻炼

宜选择散步、慢跑、登山等运动

保证充足睡眠

劳逸结合

注意调节情绪

保持心情舒畅

撰稿/排版丨陈敬晗

编辑丨张家瑞

责任编辑丨李亚霏

终审丨张艳娥

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