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谈起书法，同学们一定能够联想到那挥毫泼墨的画面。行云流水，酣畅淋漓。中国古代有颜筋柳骨、杜稿钟隶，书法家不可胜数，现如今我们重师学子中也出了一名书法达人，下面就让我们来揭晓他的面孔吧！

姚帅承

重庆师范大学经济与管理学院初等教育学院2014级书法专业学生，现为重庆市书法家协会会员、重庆市青年书法家协会理事、中国颜体书法研究会会员。

[主要成就]

书法篆刻作品多次获奖入展全国展览，曾获第六届全国教师现场书法创评特等奖、全国第二届大学生书法篆刻展入展，全国第十二届书法篆刻展入展。另外，姚帅承在9月18日的重庆书法创作现状总结会中也受到了表彰。

那么现在

就让我们来感受姚帅承学长的生活与心得吧~

（姚帅承在课堂上带领孩子们进行篆刻）

01

文化的传承者

姚帅承现在是一所中学的教师，姚帅承表示自己从小开始学习书法，一直坚持到现在。因为书写的时候能够让自己的心静下来，并且由于小时候的获奖从而更加热爱书法，更加用心去体会书写的乐趣。

当姚帅承谈起自己在重师的生活时，他最为感激的是郭继明教授以及李阳洪副教授。在两位导师的培养下，姚帅承在书法方面的潜力得到了更好地挖掘。同时，两位导师也间接地引导姚帅承走上了人民教师的道路，因而教书育人也成为了他的使命。

02

明其志，方能知其赴

姚帅承在谈到自己的心得时指出：

书法是一门艺术，更是一场修行。首先，学习书法应当保持谦逊的态度。其次，书艺之道，以勤奋为主，然勤奋当以喜爱为前提。俗话说没有方向的勤奋更可怕，所以勤奋联系更应该有正确的方法，再加上不断地提高自我修养，方可成就自己的这一场修行。

古语云：“见贤思齐焉，见不贤而内自省也”。因此，在姚帅承的大学生活中，他的朋友们也扮演了极其重要的角色。因为姚帅承经常能看到自己的好友们在朋友圈展示优秀作品，所以他也开始不断激励自己，去追赶他们的脚步。

练习书法三步走

临帖

临帖是学习书法最关键、最重要的环节。在临帖过程中，首先要读帖。读帖是训练自己通过古人法帖对事物的一种思想和态度。临帖前将字帖置于案前，观察字的形态、结构、笔划，领会其精神，再下笔仿写。这就是读帖，也就是要做到意在笔先。

多看

其次要多看，多研究历代名家名作，尤其是看原作展览，宋代大书法家米芾在《海岳名言》中写到“石刻不可学，但自书使人刻之，已非己书也，故必须真迹观之，乃得趣。”还要多看一些有指导性的书论、书评或创作感想、技法技巧之类的理论文章；看比自己写得好的作品，也看比自己写得差的作品，通过比较、分析、找差距、找优点、树立自信、不断提升自己。学而不思则罔，在看的同时也要学会思考。

完美的心理基础

最后，书法是“心之所发”，体现作者的人格魅力，所以创作活动即为一种道德行为，完美的作品必须建立在完美的心理基础上。有了饱满的精神状态，创作的书法作品才会有高度、有境界，更趋于完美。

03

讲师点评

学贵得师，一名优秀的学生总是离不开老师的培养。姚帅承最为感激的老师之一——李阳洪副教授给与了他高度的评价：

“帅承隶书取法汉碑，对包安吴总结的碑派笔法多有领悟，胎息清人，近邓石如隶书面貌。质朴沉厚，严谨端庄，能从肃穆中见丰腴，别具风骨。 行草注重字法结构与笔力生发，字形大小如意，和谐统一。已具平正整严之形，可探寻奇崛多姿之态。”

04

作品展示

看了姚帅承学长的作品，你是否感到眼前一亮？是否被书法的魔力而吸引？你是否也想拿出手中的笔去书写一番呢？那就赶紧行动吧~

俗话说“字如其人”。字，是书者志向的外化，是书者心境的独白，是书者情绪的流露，更是书者人品的写真。在内心焦躁的情况下，不如练习一下书法使自己平静，练一手好字，书写自己的百味人生！

学长的成就离不开重师的栽培，同样作为重师人的我们也应当向学长学习，珍惜在重师的每分每秒，积极地向老师和同学请教，日后争取为母校争光！

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文案| 包浚 朱炳华

素材提供| 姚帅承

（部分图文来源于网络）

封面| 张宇

排版| 罗杨语诗

执行编辑| 彭引

责任编辑|徐赤 何瑶 孙小珂

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