《少有人走的路》别名《心智成熟的旅程》，是美国作家斯科特·派克所著的一本通俗的心理学著作。该书讲述了作者如何灵活运用传统心理分析方法去解决人生的冲突和难题。这本书处处透露出沟通与理解的意味，它跨越时代限制，帮助我们探索爱的本质，引导我们过上崭新、宁静而丰富的生活，让我们找到真正的自我。

作者介绍

M·斯科特·派克（Scott Peck 1936－2005），美国著名作家、医学博士、心理治疗大师。斯科特·派克1936年出生于纽约市，1958年在哈佛大学拿到了学士学位，1963年在美国凯斯西储大学医学院获得了博士学位，1963年至1972年在军中服役。1994年，他获得了坦普尔国际和平奖；1996年派克还获得了美国乔治顿大学颁发的知识、信仰和自由奖章。斯科特·派克因患癌症于2005年9月25日在美国康涅狄格州的家中逝世，享年69岁。

他的主要作品有《少有人走的路》《人迹罕至的路》《与心灵对话》《沿着人迹罕至的路向前走》《邪恶人性：一个心理治疗大师的手记》《靠窗的那张床》等。他作为一名心理医生，以从业经验为基础写作的《少有人走的路》治愈了无数人的心灵。

精选篇章

人可以拒绝任何东西，但绝对不可以拒绝成熟。拒绝成熟，实际上就是在规避问题、逃避痛苦。规避问题和逃避痛苦的趋向，是人类心理疾病的根源，不及时处理，你就会为此付出沉重的代价，承受更大的痛苦。

所谓自律，是以积极而主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则，主要包括四个方面：推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。自律，包含具有积极意义的四种人生原则，目标都是解决问题，而不是回避痛苦。

人生是一个面对问题并解决问题的过程。问题能启发我们的智慧，激发我们的勇气；问题是我们成功与失败的分水岭。为解决问题而付出努力，能使思想和心智不断成熟。要使心智成熟，就须在彼此冲突的需要、目标、责任之间，取得微妙的平衡，这就要求我们利用机遇，不断自我调整。保持平衡的最高原则就是“放弃”。

《少有人走的路》这本书让我们明白：人生是一场艰辛之旅，心智成熟的旅程相当漫长。这本书带领我们去经历一系列艰难乃至痛苦，最终达到自我认知的更高境界。