军训新生宝典

HELLO~又见面了

大家好，我是河小地

时间过得真是快啊

军训已经开始了

看着21级的新生们朝气蓬勃的样子

作为学长学姐感到十分欣慰

今天想和大家分享一下

怎么才能开心愉快度过军训

军训必备

说到军训！最需要的就是防晒！

想象一下，

在炎热的夏天从早站到晚，

十几天下来不得晒成黑皮？

这也太恐怖了！

所以防晒必不可少了

水杯

军训期间天气炎热，

新生们要及时补充水分，

准备一个大号的水杯，

装满水到军训场地，

休息时便可以“吨吨吨”，

好快乐呀！

鞋垫

军训时间久了脚会很疼，

建议大家准备一双厚一点软一点

并且吸汗的鞋垫。

药品

军训的时候可能会有

中暑、擦伤、摔伤等问题出现，

带一些藿香正气水、消炎药、

感冒药、酒精、棉签、创可贴等

以备不时之需。

有其它身体健康问题

可以去校医院咨询

花露水

站军姿的时候是不能有小动作的，

但是夏天的蚊虫实在太多了，

最好喷一些花露水。

擦汗湿巾

在休息的时候可以擦擦汗，

凉爽一下。

冰凉降温贴

军训期间会有短暂的休息时间，

贴这个在额头上能瞬间降温哦

温馨提示

军训过程中一定要遵守纪律。

跑完步不要立刻坐下喝水，

如果身体出现异样，

一定要及时向教官打报告！

并且军训场地

设有校医院的临时就医点，

有问题一定要及时就医。

军训期间注意饮食，

少吃油腻，多吃水果、蔬菜。

军训也是有学分的，

表现好会有奖状哦！

这些都是前辈们亲身经历过军训后

给大家的一些经验和建议

希望对你们有帮助

大学军训其实没有想象中那么可怕

虽然苦虽然累，

但大家朝着同一个目标去奋斗的感觉，

真的很棒。

军训虽然严，

但它让我们更加地严格要求自己。

坚持到底，不抛弃不放弃。

军训的时光真的很美好，

虽然有汗水，有艰辛，有欢喜，

但是以后回想起

仍然是一段值得珍惜的回忆。

你若军训，便是晴天。

新媒体团队出品

指导老师：耿 凯

本期编辑：王红烨 韩东东 马源彬

文 字：张祎诺

图 片：崔令令 朱欢欢 李哲

排 版：胡子杰

责任编辑：宁世伟 赵起徽

部分图片来源于网络

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