学习没动力?卷不起来？

我帮你呀!

小

记

对于刚刚来到大学的各位小21们，最近有没有发现你周围虽然有无数的"卷王"，但你就是卷不起来？！想知道该怎么办么？快来！

Σ(っ °Д °;)っ

从高中升入大学，不仅意味着成长，更是我们从他律到自律的转变。大学四年里，我们将进入一个新的学习环境。自己支配的时间相对较多、老师或辅导员管的相对较少、闲暇时间的诱惑有所增加、生活上要自理、管理上要自治，这些新的学习环境，和小学、中学的学习方法和习惯有比较大的冲突。这就直接导致了许多人在进入大学校园后，不能适应这种学习生活方式的转变，在学习中出现了一系列的问题。

Reason analysis

(；′⌒`)

No.1、学习的目标不明确

自己学习目标的缺失，就像我们常常写作时所用到的“一个没有方向的船终会迷失”。大学之前的学习一直是有老师引领的，在老师的指导下，“应该学什么”，“不应该学什么”，这类问题的答案似乎都很明确。学生冲着考入一所名牌大学的目标，日夜拼搏，努力学习。然而进入大学后，更加强调自主学习，没有了教师和父母的指导，就失去了明确的学习目标。

( *^-^)ρ(*╯^╰)

No.2、内心不坚定

因为我们大部分时间是自主学习的，手里整天都握着手机、电脑。所以经常会无意识的想看一看是不是有未读信息了、是不是衷心地小说有更新了、游戏又有新皮肤了，快递是不是离我更近一步了等等。

How to solve

༼ つ ◕_◕ ༽つ

No.1、制定学习目标

我们上高中的时候有一个明确的学习目标，参加高考，然后考一个好的大学，我们整个高中三年也是为这个学习目标奋斗着。当你走进大学校园，老师也没有要求你一定要做什么，家长也不会对你严加约束。没有一个明确的学习目标使自己感到非常的迷茫，不知道自己想要学习什么，继而就不想学习。我们可以制定适合自己的学习目标，比如在大学里面要获得哪些证书，要拿几次奖学金，如果想要达到这些目标，自己又需要如何学习，目标明确就能很好调适学习动力不足的问题。

(ง •_•)ง

No.2、给自己压力

不想学习，不想做事情，一般都是因为时间不够紧迫，还留给你非常充足的时间，所以自己一拖再拖，想要改善这种因为时间过多造成的学习动力不足，我们可以适当给压力，自己压缩时间，强迫自己学习，这样能有效的改善学习动力不足的问题。

No.3、立足当下，从实际出发

自己学习动力不足的有可能的原因之一是，自己对目前所读专业不感兴趣。在高考选志愿的时候，对专业了解不足，当进入大学过后，发现自己对这个专业一点不感兴趣，所以不想学习。你摸着你的小心脏问问自己，那我对这个专业不感兴趣，能不能把高数学好，能不能把英语学好，能不能多去你喜欢的专业去蹭课，毕竟我们如果真的转专业也是要补考的(内容是你转过去的哪个专业)，能不能把体测拿到75！多看看新生手册，仔细看看想转专业要满足的条件！

┗|｀O′|┛ 嗷~~

除此之外，还有一个小编亲测有效的方法，专治下不去手逼自己的兄弟姐妹们！

把你的手机玩到只有那么百分之一二十的电量，相信我你一定会认真听课的，毕竟除了听课你也没啥选择了。还有就是多去图书馆，小编有时候在这里觉得动一下就是犯罪。

END

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责编 | 侯圆圆

编辑 | 高雨欣 张俊阳

图文来源| 网络