为进一步普及生涯规划知识，增强学生生涯规划意识，引导学生树立正确的成才观、就业观与择业观，科学合理地规划大学学习、生活和实践，提高就业技能与实践能力，现学院特举办东华大学人文学院第七届职业生涯规划大赛。

面向对象：大一、大二、研一、研二

承办单位：人文学院就业服务办公室

参赛流程

●第一阶段：班级初赛

（2021年3月5日—2021年3月18日）

学生自行构思职业生涯规划书，举办班级内职业生涯规划选拔赛。通过参考职业生涯规划书等进行择优选拔，生涯规划书应涵盖自我认知、未来定位、环境认知、实施路径等必要组成部分，目标明确，条理清楚，切实可行，具有典型性和可推广性，并提交word版电子版稿件一份。规划书提交请以“班级-姓名-指导老师姓名”格式于3月18日前发至邮箱mily_dhu@163.com。

本科班级按照1：1比例推荐相应人数至学院参加复赛，研究生班级按照5:1比例推荐相应人数与作品进行参赛。

●第二阶段：院级复赛

（拟2021年3月22日—2021年3月30日）

学院组织辅导员老师团队，对各个班级递交的职业生涯规划书的内容、形式等进行整体筛选，择优决定院级决赛人员最终名单。

●第三阶段：院级决赛

（拟定2021年4月2日）

院级决赛赛阶段由主题陈述、现场答辩两部分组成，每位选手参赛时间限时7分钟，主题陈述5分钟，现场答辩2分钟。主题陈述环节由参赛选手以PPT形式展示个人职业生涯规划书，自述时间每人累计不超过5分钟，超时将扣分。现场答辩环节由评委对参赛选手进行现场提问，全方位展示选手对目标职业的理解。最终依据主题陈述、现场答辩决出优胜选手。如果疫情防控有新的要求，决赛内容将适当调整，或改为线上开展。

大赛奖项设置

1.将评选出优秀生涯规划书作品，给予奖励与宣传。

2.复赛阶段将评选出10名获奖同学并给予奖励和表彰，具体奖励如下：

一等奖2名（500元奖品）

二等奖3名（300元奖品）

三等奖5名（200元奖品）

3.获评一等奖将推荐参与校级比赛。

班级提交材料

请各班级于2021年3月18日前将推荐人的相关资料打包，命名格式为“职业规划大赛—班级名称”发送至邮箱：mily_dhu@163.com。资料包括：参赛选手信息汇总表、生涯规划书及个人展示PPT，命名格式“职业规划大赛—班级名称—姓名”。

注意事项：

（1）所有报名、参赛作品概不退稿，请自行保留底稿。

（2）参赛者必须是参赛作品的原创作者，并保证其拥有该作品的合法著作权。

联系人：

人文学院穆莉老师

电话：62372566

邮箱：mily_dhu@163.com

编辑：霍旭东