今天夏天实在是太太太热啦！小jio刚迈出宿舍门一步，滚滚热浪就把它变成了“碳烤猪蹄”。上课、吃饭、拿快递都成了煎熬，大家恨不得24小时窝在空调房，和凉席、冰棍厮守终生，哀叹酷热的夏天何时才能过去。

或许我们应该庆幸还有空调、冰棍帮忙，几千、几百年前的古人们可没有这些“神器”！那么他们是怎么熬过夏天的呢？其实，在没有冰箱、没有空调、没有电扇的几千年里，古人充分发挥智慧，创造了好些行之有效的避暑方法。

摇扇子纳凉

麒麟臂修炼指南

古代的老百姓主要靠扇子纳凉，扇子多是用竹编的，古人称之为“摇风”，又叫“凉友”。经济条件好的人家会买用绢帛制成的扇子，摇起来也轻松，如果是文人墨客再在扇面上写诗作画，颇有情趣。如果是达官贵人，在酷暑则可以享受“人工风扇”带来的惬意。

青铜冰鉴

低配版冰箱

青铜冰鉴是我国战国时代就已发明的“原始冰箱”，由铜鉴、铜缶组合而成，缶套置于鉴内。冰鉴的工作原理，是依靠装在鉴内的缶四周的冰块，使缶中的酒降温的。“挫糟冻饮，酎清凉些。”《楚辞·招魂》中的这两句话就是说，夏天饮酒，捞净糟沫后进行冰镇，喝起来清凉味甘，煞是舒服。

木质冰箱

高配版冰箱

清代宫廷普遍使用以天然冰制冷的木质冰箱，被称作“冰桶”、“洋桶”，是由古代的盛冰容器“冰鉴”演变而来的。

这种冰箱不仅外形美观，而且结构科学合理，与现代冰箱有异曲同工之妙。盖板通常为两块，其中一块固定在箱口上，另一块是活板。使用时可将活板取下，先在箱内放入冰块，然后便可以将瓜果、饮料等食物镇于冰上。箱底有小孔，可以随时排放冰水，保持箱内清洁；箱盖则雕有镂空的通气孔，用于散气通风，在保鲜食物的同时，亦可借助里面排出的冷气降低室内温度，进而起到“空调”的作用。

由于木冰箱的成本较高，使用场合主要限于宫廷和上层权贵之家，因此流传下来的实物并不多见。

唐代空调房

赛博朋克式避暑

唐宋时期，避暑纳凉已成为皇家宫廷、高官显贵夏季生活中的一个重要内容，其避暑方式也十分奢侈。唐代时，皇帝在宫廷中建有专供避暑用的凉殿，殿中安装了机械传动的制冷设备。这种设备，采用冷水循环的方法，用扇轮转摇，产生风力，将冷气传往殿中。同时，还利用机械将冷水送向屋顶，任其沿檐直下，形造水帘，激起凉气，以达到消暑之目的。这种制冷设备利用自然水冷，具有较高的降温能力。

行宫避暑

至尊服务，皇家选择

清代，皇帝喜欢在夏天去行宫避暑，凡是皇帝、后妃所在之处，必须在夏至前搭好脚手架，高过殿顶，顶上用苇席铺好。天棚虽然破坏了宫殿的美观，但它起到了隔热作用。皇帝、后妃的寝宫夏季门上安装竹帘，以防蚊蝇。这个竹帘既细又密，是竹编工艺品。后妃出去散步，宫女太监都要为他们提着熏香炉驱蚊蝇。扇子是皇帝、后妃必用之物，宫扇、团扇、羽毛扇、折扇等等，应有尽有。清代皇宫内已有了机械扇子，它的造型是童子手握羽毛扇，只要开动发条，羽毛扇就能上下扇动，产生徐徐凉风。

古代冰淇淋

吃货的天堂

北魏时奶制品就很多，《齐民要术》载有各种各样酥、酪做法。到唐朝，就做成“酥山”了，像一个巨大的奶油蛋糕。元朝陈基说：“色映金盘分处近，恩兼冰酪赐来初。”这冰酪，与乳糖真雪相似。

冰镇消暑小吃

讲究人如何消暑

在金易先生所著《宫女谈往录》书中，宫女何氏对慈禧太后夏日在颐和园消暑有这样的叙述："宫里头出名的是零碎小吃，秋冬的蜜饯、果脯，夏天的‘甜碗子’。‘甜碗子’是消暑小吃，把新采上来的果藕芽切成薄片，用甜瓜里面的瓤，把籽去掉和果藕配在一起，用冰镇了吃。把青胡桃砸开，把里头的带涩的一层嫩皮剥去，浇上葡萄汁，冰镇了吃。"由此可见清宫夏季用冰之一斑。

南宋杭州街头还有很多暑汤冷饮：甘豆汤、豆儿水、香薷饮、椰子酒、漉梨浆、卤梅水、姜蜜水、木瓜汁、沉香水、荔枝膏水等。

即使是在科技不发达的古代，古人们也充分运用聪明的脑袋瓜，想出了丰富的避暑方法。仔细看看，我们今天的避暑方法与古时大多类似，只是运用先进的技术进行了“升级”。由此看来，劳动人民的智慧真的不容小觑呀！

（资料来源：百度百科）

人文学院新媒体中心

文案 | 董益铭

排版 | 徐一诺

编辑：葛格