2021年秋季学期开学啦，欢迎同学们回到陕西科技大学，开启新的学生生活。漫长的假期您一定对学校的学习生活充满了期待。在学校，当您遇到人生发展困惑时，当您遇到灰色的迷雾时，当您心情无处安放时，当您遇到情感上的搅动时，我校学生心理健康教育与咨询中心会陪在您的身边。我们为您答疑解惑，为您疏导情绪，为您保守秘密，助您健康成长。

陕西科技大学学生心理健康教育与咨询中心成立于2005年，隶属于学生工作部，负责全校大学生心理健康教育工作的规划、协调、组织和实施。中心位于教学四号楼六楼，有个体咨询室、团体心理辅导室、沙盘室、音乐放松室、心理宣泄室、心理档案室、案例督导室等功能区。服务项目包括个体心理咨询、团体心理辅导、心理宣泄、沙盘游戏、音乐放松体验、心理素质训练、心理测评、发展咨询、朋辈心理咨询、危机干预等。心理中心建设了电话预约平台、手机预约平台，为同学们提供全面的指导和便捷高效的服务。

心理中心现有专职心理咨询师5名，兼职心理咨询师8名，其中副教授3名，均具备国家心理咨询师资质，同学们可以根据自己的咨询问题自助选择咨询师。当你在入学心理适应、人际关系、恋爱关系、学业发展、情绪调节、自我成长、人格完善等方面遇到困扰时，心理咨询是有效的专业求助方式。

心理中心根据同学们的心理特点和需要，推出了一系列的特色活动：

学习心理健康知识，收获积极心理理念，拥有平和心理状态。

各类主题的团辅活动，总有一款适合你，在团体中获得自我成长。

每学期开展的班级心理委员、宿舍心理联络员培训，能帮助朋辈心理骨干助人、自助。

每年3月至5月与大家不见不散，在丰富精彩的活动中收获心理体验。

青春学子书写青春心情，带领大家一起走进不同的心理故事，体验不同的心理世界。

2016-2020年度陕西普通高校心理健康教育工作先进单位

医校结合陕西高校心理健康服务体系共建单位

陕西省高校心理育人工作先进集体

陕西省高校心理素质教育研究会常务理事单位

陕西省普通高校心理健康教育与咨询示范中心

2015-2018年度大学生心理健康教育工作先进集体

全国高校心理委员研究协作理事单位

陕西首届高校心理微课比赛优秀组织单位

大学生心理健康教育先进单位

大学生心理健康教育工作先进集体

个体咨询室，有着温馨、放松、安全的环境，可以在这里和心理咨询师聊一聊，成长心灵、解决问题。

沙盘室，一粒沙里看世界，在沙子和各类沙具间，放松心灵，与自我对话。

团体心理辅导室，生动有趣的团体心理辅导活动，使大家融入团体带来的力量。

宣泄室，当你需要一场酣畅淋漓的宣泄来排解心中的情绪时，这里是专业又安全的场地。

音乐放松椅，躺在上面收获一份放松、安静的感受。

教四C-612，教四C-604

周一至周五9：00-12：00，14：30-18：00。

微信公众号“陕科大学工部”、“SUST云科大”、“陕科大心灵之海”均可，关注公众号后点击“心理预约”，登录账号、密码（均为学号）。

029-86168960，029-86675940。

陕西科技大学学生心理健康教育与咨询中心秉承保密、热情、真诚、助人自助的服务理念，在温暖“心”家等待聆听您的困惑、分享您的喜忧，陪伴每位同学度过美好的大学时光，助人自助、心有所属。

2021级的萌新科宝们欢迎你们的到来！

我们纳新啦！

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线上截止时间：2021年10月7日 24:00

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文、图：学工部 心理中心

编辑：王了了

责编：刘奕晨

总编：宇文翔

审核：林梅

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