风声雨声读书声，声声入耳。

家事国事天下事，事事关心。

近期，西安疫情防控形势严峻复杂，为保障师生生命健康安全，我们不得不线上上课。疫情无情，师爱无穷，我校认真落实“停课不停教、不停学”工作，高质量开展线上教学工作，研究生导师坚持立德树人要求，定期指导学生、关爱学生、对学生进行心理疏导及学业帮助，确保学生在家科学高效地学习，确保开学前后教学无缝对接，在坚守中静待春暖花开！

为了帮助广大研究生们坚定信念、珍惜时间、努力学习，同时为毕业就业做好准备，由研究生院（研工部）组织，校研究生会承办的【声声入耳】栏目第二期于1月5日正式上线。研究生会的同学们采访了几位深受学生欢迎的导师代表，本期的“声声入耳”嘉宾，我们很荣幸请到马宏瑞教授，来和我们聊一聊疫情带给我们的变化以及我们如何高效的开展学习和工作。

问：研一学生在疫情期间对于自己的规划，您有什么建议？

答：研一的学生一定要提前定好目标，不管是考博还是就业。都要自己有规划。要根据社会的实际需求，根据自己的实际情况。认清自己实际情况和自己的理想的差距。每个学生要把自己的研究与未来的发展联系起来，把今天的日常活动与能力培养结合起来，有一个具体的目标，不能盲目的学习，现在所做的都是为了自己以后能满足社会需求。这些事情在研一的时候就要规划好。不要把疫情当成借口，而且要抓住机会，不断提升自己。

问：研究生面对疫情，会产生恐慌心理，如何解决这个问题？

答：对于这个问题，应该透过现象看本质。学生产生这方面的问题主要是因为自身看待事情的角度或许太片面，其次就是接触的信息不够全面，还有就是行动上的不自由，导致大家产生一些紧张心理。为解决学生的恐慌心理，一定要对我们国家以人民为本的体制，有足够强大的自信，相信政府有足够的能力，保障大家日常生活物资的需求;其次要对学校的防控措施有足够的自信，不必对自身感染等问题产生恐慌。

问：疫情期间，研究生普遍面临科研压力大以及宿舍学习效率不高的问题，您有什么好的建议吗？

答：对于研一同学来说，要把当下当做学习的时间，努力夯实基础知识。了解到自身的短板和优势，补足短板、发扬优势。对于已经开了题的研二同学来说，由于现在无法进行实验，你们应该从自己或者课题组内已有的实验数据或模型入手，进行整合和反思的工作。没有失败的实验，只有失败的思路和分析。一定要清楚自己的目标，对于实验现象和数据进行及时有效合理地分析。研究生学习就是为了培养自己认识问题、解决问题的能力和习惯。

导师寄语

每个同学要把自己的研究与未来的发展联系起来，把日常活动与能力培养结合起来。到了研究生阶段，如果还把自己当成学生，那就无法利用好每一天去充实自己，疫情也就成了借口。

导师简介

马宏瑞，山西太原人，中共党员，博士，教授，博士生导师，环境科学学术带头人。陕西省环境学会常务理事、陕西省引智专家咨询委员会专家，中国皮革协会专业技术委员会委员，“中国皮革”、“皮革科学与工程”、“皮革与化工”、“陕西科技大学学报”杂志编委。主持和参与国家和省级以上科技项目25项，撰写专著和教材3部，授权专利11项，发表科研论文100余篇，其中SCI收录56篇。先后负责国内制革及毛皮新建改建废水处理工程40余项。2009年获得环保部“环境保护科学技术奖”一等奖1项；2013年获得教育部科技进步一等奖1项；2015年获得国家技术发明二等奖1项；2015年获得环保部“环境保护科学技术奖”三等奖1项。

图文来源 | 环境学院研究生会

编辑| 王晨、刘书磊

内容审核|卢文玉、姚雪

责任编辑 | 卢文玉

编辑：凌墨