金秋十月，丹桂飘香，为引导学生树立正确的价值观，提高同学们对心理知识的重视程度，10月28日晚，心理部温怡为大家带来“树立正确心态，培养健康心理”的心理健康知识讲座。

这次的讲座由四个板块组成，首先主讲人温怡通过带领大家深入分析贴近现实的心理案例，引出了“中国教育缺乏心理学”这一富有现实意义的思考，并引用清华大学心理学教授彭凯平《只学习“有用”的学科》的观点从根本上解释了心理学在我国不受重视的原因。

紧接着温怡通过互动式问答，让同学们结合亲身经历积极讨论，在“心理咨询毕竟是虚的，它有用吗?”这一问题的回答上，有同学分享了自己独到的见解：“我认为心理学是研究人的心理活动的学科，不存在具体是否有用这样的问题，对于轻度患病者，如果他们积极的配合医者，那么是管用的；若患者抵触，反感心理治疗，那么很有可能就不管用了，毕竟治疗一般是通过谈话来了解患者内心，再切合实际帮助其解决心理问题。”

讨论结束后，曾系统学习过情绪管理的主讲人温怡，为同学们讲解了心理平衡与和谐的重要性，向大家传递了“以平和心对待胜败”的观念，并主动向需要心理援助的学生提供帮助。

最后温怡以“心理健康者应是有自知之明、善于自控、情绪平和、爱说爱笑、随遇而安、懂得爱和被爱的人”为结语，为整场讲座拉下帷幕。本次健康讲座圆满完成！

Ps：希望大家多多关注心理部开展的特色活动，在这里不仅可以结交新朋友，找到有趣的灵魂，也是展示自我的舞台，期待下一次有更多理宝们参与的身影哦！

供稿| 心理部

摄影|心理部

编辑| 孙晓楠

审核|杜懿斐

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