HELLO 2022

我们的2021

关键词

2021的开始万物更新

旧疾当愈

我们盼望着凛冬散尽

新年长安宁

这一年上理学子们走了很远很远

我们更知时间的宝贵

更具自知之明

逐渐学会自洽

开始认可“大人”身份

你好呀，这里是属于2021年的电台，有属于在上理不同人物的故事、回忆甚至声音，下面有8个关键词，每个词都描述着属于上理人的故事，让我们一起走进2021年的时光，去感受一岁里的喜乐安宁。

核酸

王琪 青志会长

王琪是校青年志愿者协会的社长，今年他作为总学生志愿者负责人参加了第四届中国国际进出口博览会的志愿活动。前期工作他负责上理小叶子的防疫和物资工作，多次去国家会展中心参加相关工作会议；正式会展期间，他负责每日的车辆调配工作，并担任接待引导组的组长。

对于处在后疫情时代仍参与活动的志愿者来说，核酸是今年一直和他们息息相关的词语。进博会期间，王琪和大部分进博会志愿者总计做了12次核酸，基本上每天晚上结束工作回到酒店或学校的时候，他们都会被统一安排进行核酸检测。问起感受，他笑道凡事做多了就变得平常化了，核酸检测已经成为进博工作的一部分。

王琪作为校青志负责人，他谈及去年很多志愿活动都没办法正常举行，疫情相对缓和的时候，有些活动为了疫情防控，对人数也是一再减少。2021年，大部分活动重新建立了联系，志愿者也活络起来，但主办方依旧会对人数进行控制，保证防疫工作。

而无论是出行还是参加活动，核酸是保障所有人自身安全最有力的手段。他说“对将近两年的疫情，无论是全面封控还是相对缓和后的反弹，我们有了更成熟，更全面的应对措施，每个人都做好安全措施，相信疫情很快就会结束。”

2021回顾和2022展望

A：对2021年，平淡却又充满着回忆，有小小的遗憾，但更多是精彩。这一年参加了很多活动，学到了一门技能，结识了很多优秀的人。这些都是青春岁月的序曲。我的2021，很圆满。对于即将到来的2022，最大的心愿是希望成功上岸，能够结识到更多优秀有趣的人。希望疫情早点结束，大家都平平安安，开心最重要。

传 承

温璐亚 刘湛恩纪念馆讲解员

刘湛恩纪念馆是我校庆祝建党百年的重大项目，作为刘湛恩纪念馆001号讲解员，温璐亚谈起自己和纪念馆的渊源笑称当时的自己误打误撞去报名了讲解员的选拔，然而经过半个学期的讲解工作，她从一个对我校历史人物一知半解的状态到慢慢感受到我校的辉煌以及纪念馆的意义，她说有一种感觉是传承。

讲解员的选拔在2021年年中就开始了，温璐亚有幸成为了纪念馆的第一位讲解员，也就是001号，为来参观的校领导讲解。她日常的工作就是根据馆里面的展板进行详细讲解，谈到解说词的由来，她说一开始给了固定的解说词，但由于内容较多较乱后期他们自己修修改改，形成了具有自己风格的讲解。“楼上的讲解词还是我写的呢。”

她推荐大家去仔细探索一下较少被人注意到的细节，

成为讲解员之后她最深刻的感受就是自己通过讲解全面了解了学校的历史，对比之前在网上学党史或者做青年大学习时以整体来谈论中国革命，通过刘湛恩老校长的生平，之前学习的东西更加具像化了。另一方面每次为参观者讲解结束后听到他们感慨学校历史，对学校产生了强烈的认同感，温璐亚认为让大家了解母校是一件很有成就感的事情。“其实我们学校是个很厉害的百年高校。”

他们之前在校庆日遇到一个来参观的老教授，老爷爷是一个“行走的上理百科全书”，了解的历史文化特别多，讲解员们听着老一辈人和他们讲一个个过去的故事，都纷纷感慨纪念馆传承的力量。

一代代的人们用自己的方式叙述着我们辉煌的历史，一代代人回顾过去展望未来开创更加灿烂的明天。“或许毕业后带着家人重新回到刘湛恩纪念馆，看着最新的讲解队伍，也会想起我们这第一批纪念馆讲解员经历的种种吧，也是一种传承。”

2021回顾和2022展望

A：2021总体来讲过的比较平稳，在稳步中前进，希望在2022年步子迈得大一些，能够有更清晰的目标和更大的进步。

记 录

戚林泽沪江通讯社副社长

2021年我校举办了上百场活动，官方公众号发布200多篇推送，在这些背后默默记录上理这一年的成长的，是沪江通讯社的副社长戚林泽来自能源与动力学院，已经在社里待了2年，从影像部到核心部门，2021年他拍了二十多场校级活动，一共拍摄1000多张照片，发到官网的就有100多张。他目睹着上理这一年的变化，上理也陪伴着他一年的成长。

学校的运动会他奔波在操场抓拍运动员的飒爽身姿，新生军训汇演他举起相机记录新生兵的威风凛凛，戚林泽觉得这一年的拍摄，使他从一年前的摄影小白迅速成长为成熟的摄影记者，之前的自己只跟着学校合作的一个街坊栏目拍视频，而现在可以参加多个活动，并且拍摄久了会形成审美意识，抬头发现哪里好看就会拿相机记录下来，作为副社长的他还学会了管理调动整个通讯社。由兴趣变为职责，他在记录的途中收获颇丰。

他谈到上理的2021，他说他更多像是一个见证者，比如见证了第一个吉尼斯纪录，官微突破10w+阅读量，又或者关注量突破10w，也见证了学校从113周年到115周年校庆。“我是一个记录者，就是一直在进步，而学校一直在这里他也就见证着我的成长。”记录的意义也许就在于咔嚓一声能把瞬间变成永恒，我们抓不住时间，但按下快门的那一刻便是永久的回忆。

2021回顾和2022展望

A：对2021两个词吧，第一个就是感激吧感谢家人恋人朋友，他们出现在这一年里见证我的成长，就很欣慰。然后对于2022年希望自己在学业方面有进步为之后的规划打好基础，在社团及爱好方面管理好社团，增进技术，也希望大家都有一个强壮的身体。

自我成长

黄洁怡18级会计专业

何倩 21级经济管理

成长是一笔交易，我们用上一阶段的拼搏交换下一阶段的勇气。2021有人经历了高考，跨入了大学新生活的门槛，有人离开了校园的暖床，踏入了社会寻找方向。阶段的改变带来了自我的成长，如果问他们这一年你收获了什么，我猜会是感谢自己的跌跌撞撞。

刚刚进入大学的何倩怀念着过去单纯快乐的高中生活，离开了曾经的朋友圈和舒适圈，她在陌生的环境里努力的适应新的开始。她相信一岁有一岁的味道，一站有一站的风景。

管理学院18级会计学专业的黄洁怡今年大三升入大四，摆在她面前的是即将到来的阶段改变：离开本科学位后是踏入社会工作还是继续留在校园读研。2021年的9月她得到了学校的保研名额，同时手上也已经拿到了安永的offer，通过辅导员和学长学姐以及父母长辈的建议，她决定走入工作岗位寻找合适自己的方向。她说，当时辅导员说：如果你对你的研究生的专业和方向还没有定论时，可以选择先工作再回来念书，因为现在的你并不了解你未来的就业方向到底是什么，以及它是否适合你，你能否接受它的工作方式和工作强度。如果你不了解也不确定，那可以先选择相关专业的工作。在你有了三五年的工作经验之后在选择读一个MBA或者全日制经管类的学硕也许比现在花三年左右的时间读研再工作的同学走的更快更远，同时能节约相应的时间成本。她想把这几句话分享给大家。

她谈起自我成长，她说首先是自己需要去适应身份的转变，像一个大人一样，学会独自面对并解决生活上的各种大事小事。相信在未来的半年里，自己能够很好的解决各种各样的问题。其次是在拿到安永offer的过程中得到了一定的成长，她笑道这个礼物是意料之外也是情理之中。今年3月她在网上申请了SLP计划，参加了线上测试，却没有在规定时间内收到回复，然而又过了半个月安永通知她去参加后一天的线下面试，即使没有时间准备，即使自我介绍、案例分析和情景训练的群面到一对一的part面，需要历经7个小时，即使对手全是211以上的学生，她还是选择去尝试。在依旧没有回复以为尘埃落定的时候，她收到了入职邮件。她说之前通过了12门ACCA的成绩，不断的润色简历，以及参加过多次case mock的经历给她的面试带来了很大的帮助。

她们的故事还在继续，阶段的成长就是这样，不断告别，不断遇见。愿我们眼眸有星辰，心中有大海，以梦为马，不负韶华。

2021回顾和2022展望

黄：对2021，我想说：今年也许是我人生转折的一年，在这一年，我下了很大的勇气决定放弃保研走向工作岗位。回顾今年，除了下了很大的勇气放弃保研走向工作岗位，还跟着以为非常优秀的老师撰写课题，学到了很多在课堂上学不了的东西，此外还交到了一位非常要好的朋友。2021，谢谢你，再见！

对2022的展望：论文撰写顺利，论文答辩顺利，毕业顺利，CPA考试顺利，入职顺利，一切顺利！

聚 焦

陈晟皓 保研至中科大

跨专业保研到中科大攻读医疗影像+人工智能硕士，竞赛获国奖5项，市级6项，校级3项，撰写过三篇学术论文，其中有两篇被中文核心期刊所录用，还有五项专利和四项软件著作权…这份高质量简历的主人是来自18级光电信息与计算机工程学院电子信息工程专业的陈晟皓，他三年学绩点4.09，专业排名第二，获得过两次校优秀学生，一次特等，两次一等，三次二等学习优秀奖学金。

说起如何做好这么多事情，他认为自己有决心的事情就会去做，有目标，能专注，一段时间只聚焦一件事，必然能做好。在学习上，他认为大学的考试是合格性考试，为了让大家顺利通过，试题自然不会出的很难。只要平时把时间多花在学习上，上课认真听讲，课后复习巩固，完成作业习题，及时填补知识漏洞，再把握好该门课的出题思路就很简单了，最后考察的就是大家考试时仔细程度。他大一去听RealMagic实验室的宣传讲座时了解到保研，为了达成这个目标，大二开始后，他便全身心地投入到学习中。养成了早出晚归的习惯，每天奔波于图书馆、教室、实验室、食堂和寝室，日子过得很充实。在竞赛上，他认为是自己身处的环境影响了他。很多竞赛是他们在自己的学业圈子里组队的。“往往学习好的人，能力也会更强，对待比赛也会相对更加认真且上心。”

他在学业上分得清什么时候应该专注，以及如何帮助自己进入专注的状态。他是个兴趣爱好广泛的人，该放弃的就放弃，有些无法舍弃的或者不太花时间精力的爱好，他也会做到尽量压缩时间，通常学累了才会去刷下朋友圈、空间、微博，但不会刷太久，一般最多十分钟。

聚焦一个目标，即使面对浩瀚宇宙，也要向着一个焦点前进。

2021回顾和2022展望

A：我想对2021年的自己说声辛苦啦，今年完成了算是大学期间最重要的一个目标。同时我也想感谢每一位教育指导过我的老师。我所取得的每一份成就离不开他们的谆谆教导。还有曾经帮助过我的学长学姐和同学们，我想祝福他们能各自在未来大放异彩。对于2022年，我首先希望自己和亲朋好友们能够健健康康的，其次希望能够少一点烦恼，多一点快乐，最后还是要对自己提一点要求，就是希望不要松懈，要继续努力向上攀登，为了日后更加舒服地躺平。

身心平衡

李璇 瑜伽社成员

李璇来自19级版艺学院，因从小身体素质较弱，曾尝试多种有氧运动但都无疾而终，因此她大二选择加入瑜伽社，在坚持中达成了意料之外的目标。

“刚开始是认为瑜伽强度没有那么大，去年在“百团大战”里看见学校有瑜伽社，就自然而然加入进来了。”她回忆的时候感慨自己做了个正确的选择。因为热爱，她一直跟着老师的节奏不间断的练习。直到这学期瑜伽老师上课的时候经常请她给其他社员做示范，还常说她身体条件好，加上自己明显感受到身体的轻盈和心情的舒展，这让她体会到了瑜伽给自己带来的变化，现在的她已经离不开定期的瑜伽锻炼了。

“瑜伽促进了我身体和心理的健康发展，可以说完全感受到了身心平衡，”瑜伽是她从体育差生转变为运动狂人的跳板，“一是身体健康，二是心理健康，且二者能够维持在一定的稳态。很多时候，生理和心理的健康是互相影响的，让自己的身体保持好状态才有生命力和精神力。”她希望未来的自己能进阶到可以离开老师的辅助独自训练的水平。

我们大学生忙于学业和自我成长，较大程度上忽略了身心健康。熬夜，暴饮暴食，缺乏体育锻炼，久坐看电脑，这些都在无形中毁坏着我们的身体，甚至会产生焦虑情绪，2021年即将过去，希望2022年的我们更加爱护自己的健康，忙碌的时候记得提醒自己喝口水，奔波的路上记得照顾好自己，自适自洽，拥有自愈力的身心。

2021回顾和2022展望

A：我的2021我认为还能做得更好，希望2022健健康康，顺顺利利。

温 暖

李昕原 理毛会长

或许，我们都有见过格致堂前的那只肥肥的大橘猫，逗过综合楼翻着肚皮晒太阳的小奶猫，上理校园内生活着上百只猫猫，而理的毛孩子们是一直守护他们的“爸爸妈妈”。来自管理学院的李昕原是现任“理的毛孩子们”上理流浪动物关爱协会会长，2021年，她带领着无数志愿者温暖着校园里的毛孩子们，送去爱的力量。

她是一个很喜欢猫猫的女孩，自己对猫毛过敏却一直忍不住“吸猫”。这一年，她在理毛从小白一步步晋升为平平无奇的秀米编辑小天才、视频博主以及“捕猫”达人。

2021年校园里的二三十只猫猫被理毛的志愿者带去绝育，据不完全统计，理毛救助了十几只受伤或者濒临死亡的猫猫，为几只小奶猫找到了领养的家庭和温暖的被窝，举办了一场义卖收获了较多的救助资金支持，开展了冬日计划制作了几十个猫猫的冬眠据点。她说“理毛制造的温暖也许相对特殊一些，这样的温暖产生于我们对于毛孩子们的帮助，以及ta们对于我们的信任，如果我们这份公益事业被更多人看到，让更多人理解与支持，让我们的校园真正做到人与生态和谐共处，这份温暖就有了最大的价值。”

理毛不仅给猫猫们带来了温暖，对于李昕原来说，她也收获了友谊，即使他们来自不同学院不同年级，但无论是救助方面的交流还是平日相约出游他们都丝毫没有代沟，格外亲近，她说这是理毛带来最大的美好。

她说“很感谢大家对于这份公益事业的支持和热情，你们对于自己空余时间的牺牲，换来的是ta们艰难流浪生活中的温暖，这份对于校园人文关怀建设的贡献是多少金钱都换不来的。”

2021回顾和2022展望

2021年是我们从无到有的一年，过程很艰难，但是显得一切都弥足珍贵且格外有意义，感谢每一位支持我们、给予我们的帮助的同学、老师，我们也会继续为促进校园人与动物和谐相处而努力。希望2022年毛孩子们更加健康，需要救助的毛孩子越来越少，让我们的工作开展的更加顺利。都说猫肥家润，让这些毛孩子们为我们带来更多好运吧！

抉 择

谢选达 20级光电学院

Icy 寻光那天，我说，这是个抉择的故事。

来自光电学院的谢选达现在大二，2021年年初大一的他，做出了一个勇敢的决定：放弃考插。旁人看来，这简直是一个疯狂的决定，而对他来说，他做出了这一年最大的选择。因为高考没有考好，他选择来到了上海这个有二次机会的地方上大学，在高考结束的那年暑假，别人都在玩闹放松，他已经踏上了考插复习的道路。用他的话来说，刚开始就是心有不甘，决定了就一直向前奔跑着。在基础学院的日日夜夜，每天从醒来到入睡，他基本上都在图书馆度过。没有太多的社交圈，没有志同道合的伙伴，没有基本的娱乐活动，凭着拧着一股劲儿，他的大一被称为第二个高三。

转折在下学期的一场高数考试后，他发现自己比想象中的到的分低很多，陷入迷茫的同时也渐渐平静下来思考方向。“我想，是当时的分数让我意识到我已经变成了一个刷题机器，学的东西死记硬背，忽视了学习本身的含义。我已经忘记学习是根据逻辑思维理解的，学习是自由的了。”加上压力和精神紧绷，他在挣扎中敲定了道路，他选择了不参加考插。“我知道坚持了那么久放弃很可惜，都是我更喜欢现在的状态，之前的自己好像迷失了什么。”

谈到抉择，他认为自己每次的抉择都会考虑很多方面“只要是我认定的事，我就会下决心去做。每个人心中有一个准则，你觉得对了就去做，即使它再困难，还是会去做。”对于考插的放弃，他只是觉得遗憾，但从来没有后悔过。

2021回顾和2022展望

A:2021比较充实，上半年一直在学习，考插这个经历也是很重要的时光，让我意识到自己可以那么自律的坚持做到一个事情，很有成就感，也通过这个知道自己底线在哪里，当不想学习时就回想那段时光，就会激励自己。下半年加入一些组织满足了对大学的一些期许，去体会更有趣的生活，认识了很多人，参加了寻光计划。2022年希望能把更多精力放在学习上，练习口语雅思考个高分；去健身，锻炼身体。还有就是，希望可以更勇敢一点。

2021即将过去

时光悠悠又恍然而逝

我们在上理2021的故事

永远值得我们铭记

2022年

愿我们如春草蓬勃生长

如夏阳热情奔放

在秋日收获硕果

在冬天描绘梦想

-END-

转自 | 尚理青年