每年考研都有一批人，他们看似起早贪黑，看似披星戴月，实则重在参与，最终沦为“炮灰”。

这类人我们常称之为【考研气氛组】

今天就给大家盘点了6种“考研气氛组”的常见操作，你中枪了吗？

1摆烂贪玩

典型表现

①学习五分钟，摸鱼两小时。刚学一会，就开始拿起手机刷朋友圈、刷小红书、跟朋友聊天，手机里各个软件都刷了个遍，知识却是一点都没学进去。

②逢年过节出去玩，还美其名曰要劳逸结合。对于在职考研的同学来说，假期是难得的可以有大段完整的可以学习的时间，如果这段时间还要出去玩，真的会耽误学习进度

学习建议

①自制力不强的同学，可以找研友或者加入学习备考群，有人一起互相监督，打卡学习，效率会加倍

②学习的时候真心建议手机关机。如果迫不得已要带手机的话，可以在手机装提升专注力的APP，给大家推荐一下Forest，每种下一棵树，就代表着你一段时间的专注，是一款能给你带来成就感的提升学习专注力的APP。

2假装努力

典型表现

①只会自我感动，专注于做完美笔记，笔记做的密密麻麻，但从来不会回头看、回头复盘，只是为了让自己看上去很努力。看着自己的笔记自我感动：看，我真厉害，学了那么久！

②每天在图书馆、咖啡店一坐就是一天，每天学习时间超过12小时，起早贪黑，披星戴月。但这12个小时里，真正学进去的时间却少的可怜。

学习建议

不要被形式的东西困住自己，笔记的形式、美不美观并不重要，你看起来努力也不重要，别人的目光、别人的认可并不会给你带来一纸录取通知书。无效的学习时间堆砌，能得到的只是心理慰藉，不能对你的成绩提升有多大帮助。

你是否真的学进去了比这些外在的东西要重要得多！要努力提升学习的专注度，改善学习方法，有效学习。

3过度焦虑

典型表现

①每天都在极度的自我怀疑中度过，担心自己考不上，担心自己的进度没有别人快，想着要不还是二战吧，要不今年随便考考吧...

②看到身边的同学做题正确率比自己搞，学习进度比自己快，就开始焦虑，开始内耗，总是拿自己跟别人作比较。

学习建议

①考研的心态真的非常非常重要！不要总是给自己找退路，什么考不上就去找工作啦，什么今年考不上明年再来啦。也不要总是给自己找借口。工作繁忙、没时间复习、基础差、年龄大从来都不是我们考不上的原因，阻挠我们的只是缺乏不破楼兰终不回的决心。

②考研要有自己的节奏，不要总是因为别人乱了自己的方寸，考研拼的不是智力，而是恒心，考验的是日复一日、持之以恒的努力。要相信只要按照目标按部就班地每天坚持有效学习，坚持到最后，就已经超越绝大多数人了。

4没有规划

典型表现

①三天打渔，两天晒网，学到哪里算哪里。今天听一点课，明天听一点课，在学习之前没有明确的规划，比如几月份到几月份应该学完哪些内容，什么时候开始刷题，什么时候开始模考。

②拖延症重症患者，明明前一年的12月份就已经开始买了参考书、网课、习题等资料，想着时间还早，明天再复习吧。明日复明日，硬生生拖到了第二年9月才开始着急了，到那会也就晚了。

学习建议

①在考研之前，真心建议大家一定要想好自己为什么要考研，考研的初心就好像明灯一样指引着我们前行，每当我们在考研的路途中迷茫了、偏航了，它总能指引我们走向正确的道路。

很多人考研，只是抱着一个跟风的心态，看着同事、朋友都在考，想着自己是不是也能考上，就抱着试一试的心态，去准备考研。这样很容易被外界所干扰，很容易因为外界因素放弃。只有想明白了自己为什么出发，这条路才能走得更远。

②想好自己为什么出发之后，也要制定切实可行的目标。目标不要定的太大，比如说：我英语要考80分，这样的目标就很大、很空泛，没有切实可行的实施路径。目标要落实到每个月、每天该花多少时间在哪个科目上，这样我们才能脚踏实地、按部就班地照着目标去努力。

不过规划也不要做的太精确，比如精确到每天几点到几点做什么，因为每天学习内容的难度参差不齐，很难准确预测，计划经常没办法按时完成。而大多数人完不成任务后会产生挫败感，影响备考情绪。

5沉迷搜集学习资料

典型表现

每天都在小红书、公众号、知乎等平台看不同的经验贴；疯狂搜集各种学习资料，听信所谓的密卷、必考题、蒙猜大法。大脑里充斥着各种信息，东一榔头、西一棒槌的。这些信息零零碎碎、质量参差不齐，不能使我们形成适合自己的成体系的学习方式。

学习建议

①前人的经验固然重要，但是我们要明白个体的特殊性。有些人看到别人3个月上岸985，觉得自己也行了，也不紧不慢地到了最后三个月才开始复习。殊不知别人本身基础就很好，领悟能力也强，放到自己这就完全行不通了。我们要在前人的经验中吸取切实可行、适合自己的经验，摸索出一条适合自己的道路。

②不要花过多时间搜集学习资料，有时候看得越多，反而会越乱！如果是我们泰祺的学生，完全用泰祺提供的学习资料和教材就够了。考研最重要的资料就是真题，一定要刷真题，及时复盘，把每一道真题都吃透，明确它考什么知识点，怎么又快又准确地把这道题解答出来。

6好高骛远

典型表现

双非背景，看同学、同事们都选了985、211院校，跟风选了国内Top5的学校，刷了无数“双非上岸北大”、“双非逆袭985”的经验贴，坚信别人能做到的自己也能做到，“我命由我不由天”。

学习建议

“选择比努力更重要”，这句话放在考研里，是真的适用的。在择校的时候要对自己有一个清醒的认知，选择自己能力范围之内的院校。劝诫大家：“你真的没有那么优秀，也没那么特别，我们真的只是普通人而已”，别被网络上那些逆天改命的毒鸡汤洗脑了，虽然那些逆袭的故事真的很振奋人心，但是能做到的人确实寥寥无几。

如果你在考研中发现自己有以上行为，请不用担心，现在开始及时调整，一切都还来得及！祝大家都能顺利上岸！

编辑：梁萍