最近几天各大院校陆续颁布了2025考研禁考名单，很多同学的一年努力无奈作废，小编看到这个新闻的时候真的为这些同学感到遗憾，因为一时的失误而造成了数月努力的付之东流。

多校公布不准考名单！

01青海大学

青海大学发布了关于公布2025年不符合硕士研究生报考要求考生名单的通知，涉及16名考生。

原文链接：https://yjs.qhu.edu.cn/tzgg1/730935bf2d1a46cb97364efcb0c9bca4.htm

02海南师范大学

海南师范大学发布了2025年硕士研究生招生考试初试不予准考考生名单，涉及51名考生。

原文链接：http://yjsc.hainnu.edu.cn/html/2024/chushi_1115/9917.html

03浙江师范大学

浙江师范大学发布了关于公布2025年硕士研究生招生不符合报名资格考生名单的通知，涉及2名考生。

原文链接：https://yzw.zjnu.edu.cn/2024/1114/c4966a486023/page.htm

04甘肃中医药大学

甘肃中医药大学发布了2025年硕士研究生招生初试不符合报考条件考生公示，涉及10名考生。

原文链接：https://yjsc.gszy.edu.cn/show/id/3983.html

所列“不准考”的原因也很稀松平常：

有的是因为不招同等学力、有的是因为全日制和非全报名弄混，也有的是因为学历背景是非医学专业，还有的网上校验未通过且未按时提供证明材料等。

图源海南师范大学

目前网报系统也已经关闭无法再报名了，也就是说，这些同学今年无法参加初试，那么这段时间的努力也付之东流，这实在是很可惜。

现阶段应该做的事情

距离最后的上场之日只有一个来月了，复习到这个阶段了，有信心的同学其实很少。

对抗焦虑最好的办法就是行！动！起！来！

不要等自己充分准备好再去做，想做到完美很难。放手去做，不要担心好坏。等你做完这些，回头看其实也没有那么难。

百分百自信能够考上的同学根本就不存在，即使也许现在的你已经背完了几遍专业课，已经练了几遍英语真题，做到现在已经达成了一个小时写完一篇英语作文的“技能”，但是还是不能确认自己到底是几斤几两。

我们的水平是否可以在自己的竞争对手中脱颖而出，是否可以拔得头筹进入复试。如何确认自己现在的水平如何呢？

1、考研英语作文

以考研英语为例，复习到现在，我们现在最好能做到十年英语真题中已经无生疏迷糊的词汇，基本的长难句已经做好把握无障碍，考研英语作文也能在模拟训练的规定时间里工整不慌忙地写完。

2、分题型掌握

新题型、完型、翻译的题型已经掌握了基本的解题方法和技巧，最起码我们在看到任何一年的真题能够有切入点去审题，而不是像第一次看到一样手足无措，无从入手。

3、真题模拟

最后当我们在模拟做真题时，最基本的分数应该在50+，这样才有可能在真正考试时拿到一个60+的分数。因为模拟终究不同于真实上考场，而往往真实作答时我们能够调动我们的全部身心去发挥，也因此可以拿到一个更不错的分数。

到了这最后一个月，我们绝不能轻易说前面的日子决定了最后的结局，这一个月就全无逆袭的可能，尤其是自我感觉不良或者是到了九月份学校才发布大纲告诉考试参考书大变的同学。

稳住心态

首先自我感觉不良不代表真的不佳，往往是全员都处在这样一个拼命发疯的学习状态下，自己如果比别人肖四肖八分少一点，别人比自己多背几分钟就会觉得惭愧和不安。但最后一个月还是可以查漏补缺实现一个分数的跃升的。

复盘备考情况

除此之外，我们一定要全面盘点一下自己之前的备考情况，找出自己的薄弱之处，这尤其是对于专业课意义重大。再全面回顾一下历年真题，分析初试题目重点、难点、要点，以及考试的热点、考点，做到胸中有数，然后把那些最重要，同时又是自己比较薄弱的方面总结出来，这就是在考研最后一个月最需要下功夫的内容。

集中力量复习前面总结的主要内容，再辅以模拟题的方式进行训练，边复习知识边训练模拟题，将知识迅速转化为应试的实际能力。

付诸于行动

对于之前备考较差的考生或者自认为不佳的同学而言，既然自我感觉成功的机会已经不大，那么，在最后一个月，就不要多想考试成败的问题，可以用“死马当活马医”来让自己放松，然后只管往前冲，充分利用最后一个月，做到事半功倍，直到考试前一天为止。

对于2026考研的同学，希望大家引以为戒，在选择目标院校专业和报考点的时候，能够重视起最基本的报考条件和资格问题！并且要及时关注院校专业和报考点的最新动态，切莫错过了重要通知！

而对于2025考研那些已经不予准考或不予确认的考生，如果已经进行网上确认！！！极有可能不能退费！！！各省份具体的退费细则可以去看各省的公告，这也提醒大家不要忽略考研过程中的任何细枝末节，考研的每一步都在筛选人。

编辑：梁萍