不久前，清华大学笃实书院和秀钟书院发布了新的绩点计算方案——大一年级秋季学期成绩不计入GPA的计算。

“……学院学生大一年级秋季学期成绩不计入GPA的计算，大一年级秋季学期所修所有课程的成绩，在成绩单上会如实记录，便于学生掌握自己的学业情况，但对奖学金评定、推荐免试攻读研究生不产生影响。”

通知中明确指出：大一上学期成绩不计入GPA，虽然不影响奖学金评定和保研成绩认定，但是也会如实记录，便于学生掌握自己的学业情况。

这不是清华大学第一次调整绩点计算方案，“绩点改革”在各大顶尖高校中也早有苗头。

早在2015年，清华大学将百分制变为等级制，以等级对应绩点数值，例如，“A+/A/A-”均映射4.0的绩点，“B+”对应3.6的绩点，既弱化区分度，又确保学生拿到相应的绩点成绩。”2019年，清华大学又发布了GPA改革方案，提出“教务部门尊重教师的学术判断，不在成绩评定工作中设置指导性的优秀率指标。”

去年11月份，北京大学生命科学学院宣布了新政策的试点改革方案：不再采用绩点方式考核本科生的成绩，而改用“等级制”的考核方式。将学生的成绩分为ABCDEF五个等级，分别对应百分制的五个成绩区间，同时成绩的综合评价用优秀率（成绩为A的课程所占的比例）和优良率（成绩为A和B的课程所占的比例）替代GPA。

除此之外，今年六月份，复旦大学教务处发布的新版《复旦大学本科生成绩记载规定》中也规定了新的本科学业评价体系。

该新方案增加了A+等级，并规定A+和A的学生总人数不超过该门课程总人数的30%，而老方案则是严格限制A和A-总人数不超过30%，即老方案中70%的同学只能拿到B+（3.3-3.6）及以下的分数。而改革之后，A-档没有比例限制，因此，大家更容易拿到绩点3.7-3.8，复旦大学也终于摆脱了“3.3大学”的名号。

绩点、GPA有何不同？

绩点和GPA如何计算？

绩点是国际通用的学生成绩评估标准。

在国内，大部分高校通用的百分制绩点计算公式如下：

绩点=分数/10-5（60分以下无绩点）

除此之外，还有四分制绩点及五分制绩点：

4分制与5分制的主要区别在于，4分制下90分即为满绩，九十分以上的分数与90分的效果是一样的；而5分制中90分以上的成绩会继续分档，分数越高绩点越高。

而GPA（Grade Point Average），即平均学分绩点，是以学分与绩点作为衡量学生学习的量与质的计算单位，以取得一定的学分和平均学分绩点作为毕业和获得学位的标准，实施多样的教育规格和较灵活的教学管理制度。

平均学分绩点（GPA）有多种计算方式，不同高校的计算方法有所不同。下面是学信网公布的两种我国高校常见的GPA计算方法。

01标准算法一

公式

学分绩点=某一门课程学分×该课程绩点

平均学分绩点（GPA）=∑（课程学分绩点×取得的课程学分）/∑修读课程学分

举例

张同学的线性代数（3学分）考了89分，概率论（3学分）考了87分，毛概（5学分）考了73分，大学英语（2学分）考了90分。那么根据上述绩点换算，他的平均绩点和成绩计算如下：

线性代数89分对应绩点3.9，概率论87分对应绩点3.7，毛概73分对应绩点2.3，大学英语90分对应绩点4.0。

（3.9×3 + 3.7×3 + 2.3×5 + 4×2）÷13=3.254

则张同学的GPA为3.3。

可见这种计算方式下，明显偏高或明显偏低的成绩对于GPA的影响较为明显。

注意事项

并不是所有高校都采用“绩点=分数/10-5”这个公式计算绩点，例如下图中吉林大学的多个分数可能只对应一个绩点。所以保研er一定要根据自己学校的计算规则进行绩点的计算。

02标准算法二

公式及说明

课程绩点（GPA）=

4-3（100-X）²/1600（60≤X≤100）

其中，X为课程分数，100分绩点为4.00，60分绩点为1.00，60分以下绩点为0。

这种计算方法比较复杂，但同时也把GPA的分数段划分得较为细致，因此算出来的结果相对较高。

总之，绩点的计算方法在不同学校之间有较大的差异，保研er们一定要仔细阅读自己学校的绩点计算规则。

绩点计算缘何“改革”？

为什么头部高校纷纷开始进行绩点改革呢？或许其本质原因在于原本的绩点制度存在一定的“不合理性”。

01唯绩点论加剧内卷

在北京大学发布的“等级制成绩评定方式适用方案”通知中，明确指出了推行新方案的原因——“避免唯成绩论造成的内卷压力”。

一直以来，绩点是高校学生保研留学、评奖评优等一系列考核评价方式的重要指标。因此，越来越多的同学开始信奉“绩点至上”主义，陷入“卷绩点”的怪圈：

“选课是没有自由的。”

——一定要选给分高的老师、难度低的课程才能保持高排名、拿到高绩点。

“平时分是一点不敢放掉的。”

——为了拿到那多出来的一点点分数，将5000字的课程论文卷到10000字。

“期末考试是一点也不能放松的。”

——平时不敢浪费时间参加感兴趣但没用的社团活动，期末周就是宿舍、图书馆两点一线，每天两眼一睁就是学……

唯绩点论的背后，是被保研er们牺牲掉的兴趣爱好，是被绩点占据了四分之三的大学生活。这样对绩点的盲目追求，不仅让我们只重视学习的结果而忽略了本质，更剥夺了我们探索自我、全面发展的宝贵机会、只能被内卷的大潮裹挟着前行。

02盲目追求绩点非长期主义

在旧有的绩点制度下，分数是用来排名的；想要“向上”，分数是硬通货。

在这种环境里，同学间彼此的分数都咬得太紧，想要保研、留学、评奖评优，就必须时刻把自己置身于横向的激烈竞争之中：一边拼命做一个“绩点战士”，一边害怕被同班同学超越、一边还要防范被打探甚至举报……

这样极度的竞争机制，让大学生们一方面把过多的注意力放在所谓的“竞争对手”身上，小心翼翼、如履薄冰，生怕自己有一丁点的落后；另一方面也塑造了一批“精致利己主义者”，为了高分而学习，并且任何时候都把自己的利益放在第一位。

长此以往，同学们关注的重点将可能只有绩点，而不再重视创新和探索，这样的结果显然违背了高等教育的育人初衷，不利于学生们的心理健康和长期发展。

绩点改革带来哪些影响？

众多知名985高校纷纷进行绩点制度改革，未来有关绩点的高等教育改革或许会越来越多。那么这个趋势又会带来哪些影响呢？

01更多的试错机会

保研同学们往往从第一学期就开始和绩点较劲了。但如果按照新政策，无论是不将第一学期的成绩计入GPA，还是采用等级制度，都意味着保研er能够拥有更多的试错机会，例如在第一学期尽可能地探索自己的专业兴趣、挖掘自己擅长的技能，找到自己真正感兴趣的方向，为后续的学习和研究奠定坚实的基础。

此外，绩点政策改革也给了同学们更多容错空间，有更多时间去探索要走哪一条路，是考研、保研，还是找工作、留学，在这个基础上也有利于我们做出更科学的规划，而不至于因为一个学期的失误就错失了人生更多的可能性。

02综合素质考察是大趋势

从各个高校的改革方案来看，从百分制、绩点制到等级制的演变传递出一个明确的信号：大学不应该是高中的延续。大学教育应该重视培养学生的综合素质，建立多元化的人才评价体系，鼓励学生全方位探索成才的方向，而不是把所有学生卷入“绩点”这唯一一个赛道。

如今高校已经对绩点的评定方式、比例分配做出了调整，未来对同学们综合素质进行考察的比重也将增大，且考察的方面也将变得多元化，科研竞赛、实习实践、公益活动等越来越多的条目将被纳入同学们的学业考核。

03无意义的内卷会减少，但竞争还在

从某种程度上来说，进行绩点制度改革的确可以有效地减少无意义的内卷，同时大部分人的成绩可能都会有所上涨，但是对于保研er来说，竞争和焦虑不会消失。

清华大学绩点改革后虽然不将第一学期的成绩计入GPA，但仍然会如实记录分数，有分数的地方就有竞争和比较，如果第一学期的分数太低，可能会影响后续面试时老师对你的印象、甚至成为被挑刺的弱点。

同样地，等级制度下，想要保研的同学仍然会努力让自己留在优秀的一档，还是避免不了为了不滑档而费劲心思地多考几分。这又何尝不是一轮新的内卷呢？

尽管部分高校已经开始了改革绩点制度、打击过度内卷的尝试，但内卷并不会就此消失，国内大部分高校仍然以成绩作为主要的评价指标，而竞赛、科研等其他方面还是仅起到辅助评价的作用。

除此之外，由于资源的有限性导致的社会竞争加剧现象也一直存在，毕业生数量逐年增加，而就业岗位则增长缓慢，相应地也造成了学历的不断贬值。应届生为了提高自己的竞争力，只能躬身入局、进入“卷上加卷“的浪潮。

也就是说，在近几年内，绩点仍然是同学们申请保研、评奖评优等的重要依据。因此，特别对于想要保研的同学，绩点是重中之重的地位并没有被撼动。

绩点改革轰轰烈烈，有同学觉得改革并不会缓解内卷，毕竟有分数、有排名的地方就避免不了竞争。

也有同学认为改革甚至加剧了内卷，想要维持较高的排名更加不敢放松了。

有些原本排名较高的同学甚至感到愤怒：凭什么不如自己努力的同学能拿到不比自己差多少的分数，这样反而削弱了自己的竞争优势。

有同学对于改革绩点的举措是非常支持的，毕竟想要破除“唯绩点论“的发心是好的，但改革也需要不断尝试，是一个循序渐进的过程。

也有同学对绩点改革完全无感，因为绩点对自己的作用已经不大，没必要为了绩点更好看拼得头破血流。