翻开相册，沙13仿佛是昨天的记忆。去年作为媒体组的成员之一，全程记录了大家比赛过程中的点点滴滴，今年再次参加沙赛选拔，心里是和自己做了一番激烈的斗争的。

一是不确定自己是否有能力作为A队的一员完成比赛，毕竟沙漠中需要更强大的适应能力和实力；另外，沙漠中艰苦的生存条件和高强度的比赛带来的疲累，让我像每次选择休假时间去跋山涉水、苦心智、劳筋骨、饿体肤后一样第N+1次问自己：我这次要不要像一个正常女生一样放假去逛逛迪士尼？

事实证明，先人的智慧是伟大的，《战国策·齐策三》谓“物固以类聚，人以群分”，被清华体校严选过注定了我们的不平（zheng）凡（chang），也注定了无论变量为何我们的假期与迪士尼之间始终存在着的互斥性。在“痛并快乐着”和“快乐”之间我选择了“痛”。

今年是沙赛被清华官方认证的起始年，也是我们第一次在赛前进沙漠模拟训练。虽然有过一次经历，但去年我作为媒体组摄影师只跟C队跑了第一天的赛程，第二天和第三天都是乘坐会把人吓哭的沙漠越野车直接到CP点蹲点拍摄。虽然有一些路跑和越野跑的经验，但沙漠中气候、脚感、发力方式等等都是未知数，对此心里不免有诸多不安。

拉练第一天

第一天到达银川机场之后，乘坐大巴来到营地入口，我们需要自行跑进营地，大概10km的距离，对于第二天的测速赛是个很好的热身和适应的机会，同行有人大、高金、长江的同仁们。由于对路线的不熟悉，我们很快被甩在后面。

大漠孤烟直，长河落日圆

刚开始地形相对平缓，再加上三月的天气仍然有一丝凉意，沙子相对坚硬，跑起来并不是很费力，上坡时也能准确找对发力方式。

夕阳渐渐拉长了影子，我们在沙漠里走走停停，后半段逐渐感觉到疲乏，脚步也越发沉重，看到营地的时候太阳已经挂在天边地平线上方摇摇欲坠，“大漠孤烟直，长河落日圆”的景色让人想起武侠小说中孤胆行天下的侠士，再想想此行的目的，不免有些豪情壮志的代入感。

但是，侠士没有270度沙景、地暖淋浴一应俱全的太空舱可以住。想想去年沙赛时呼啸的帐篷，如果比赛都是这样的配置，我愿虐己千百遍，不求它待我如初恋，只求赛后能洗个热水澡。晚上在温暖的太空舱中缓缓进入梦乡。

拉练第二天

第二天早晨简单吃了早饭，多个学校的队伍在起点集合。出发前大家打趣说我们千万别是最后回来的队伍，但出发时大家都蓄势待发，活力满满。

刚出发时我经历了一个非常痛苦的阶段，也许是因为前一周刚刚跑完全马还没有完全恢复，或者单纯就是因为训练不足，启动的时候感觉非常艰难，心率飙升伴着大口喘着粗气，腿部肌肉完全无法发力，虽然开始是一段砂石路，泄力并不严重，但很快便落到了队尾。

阳光总在风雨后

这一天的天气像极了去年比赛第一天，风沙从四面八方360度无死角地袭来，我们一边寻找行进方向，一边预判抵挡风沙的方向。去年也是在这样的天气，我拍到了众人在风沙中浩荡前行的获奖照片。此时，我对于“阳光总在风雨后”这句话有了一点点更深刻的理解。

负责收队的晓京师兄一直默默走在前面，时不时回头看看我有没有跟上。有段时间整个沙漠好像只剩下我们两个人，晓京师兄背上插着清华沙狐的旗帜，此时，旗帜的含义具像化了。今天的表上距离是23km，但实际距离大约是27km，晓京师兄带我走了一条比手表路线更加平缓的路。在沙漠里，每支队伍都会选择自己认为最佳的路线，一定程度上选择大于努力。果然，在接近终点的时候，我们因为更优的路线选择追回了一些时间。

到达终点之后，也许是心理负担放下了，爬坡也不累了，跑步也不喘了，腿压根儿也不疼。这让我怀疑今天倒数第一的成绩是不是本身就是我内心的期盼拖住了我的大腿。高强度的运动之后，大脑极度兴奋，下午休息的时间并没有睡着。晚餐的时候，大家很兴奋地分享今天在沙漠中的感受，总结经验和教训，为下一天做准备。

拉练第三天

第三天早晨为了避免前一天启动无力的情况，我特意多补充了一些碳水，并且在热身的时候更加用力。出发之初仍然觉得很艰难，但是为了今天能不掉队，顶着心率向前冲。

新型补给方式？haha

今天天气很凉爽，风沙也不像前一天那么大，总体来说是非常舒适的状态，在开始的很长一段时间都在和几位队友一同前行，慢慢的大家拉开了距离。距离拉开之后，心理压力减小，远远观望前方队友，在队友选择的路线基础之上做出自己的优化。因为一路上有大强哥坚实的后盾，为了不耽误时间，在好几个补给点我都没有进行补给，前21km我的水量消耗也非常小。21km之后明显感觉体力不支，平路上也无法跑起来，水量消耗开始明显增大，眼看水袋里的水严重不足。此时，大强哥大概在我前方300m左右的距离，我通过对讲机向他请求援助。

“你跑快一点，我放慢一点，咱们就能接头了。”

“大强哥，你把水放在地上，你先走，不用等我，我一会儿过去捡。”

由于害怕拖后腿，其实主要害怕大强哥监督我让我不要走，跑起来，我坚持让他把水丢在地上先走，像极了和平精英里给队友丢装备让队友捡的场景。大强哥把水放在地上，远远地指了指水瓶，冲我挥了挥手，又继续前进。 捡到装备的我满血满魔原地复活，兴高采烈地庆祝自己又发明了一种新型补给方式，一路上考虑了一下这种补给方式的可行性。今天在多跑了将近2km的前提下比昨天快了25min，本来大家担心无法在6小时内完赛被关门，但据说我们整个队伍的成绩都远超预期，这确实是一件振奋人心的事。

沙友一生

我的1314好友

这次参加选拔的队友们很多都是老沙友，去年大家为我在沙赛的摄影作品拉票做出的努力还历历在目，至今想起来感谢与感动仍然交织在心中。他们中很多人在一年前还无法完成一个半马，或者不知三峰下山还可以用跑的，但如今他们已经是训练有素的清华沙狐预备队队员，在超越自我的路上完成了不止一次的蜕变。每次在虐自己的路上我总是会问自己很多次为什么，在这个过程当中，遇到越多的人，看到越多的蜕变，无论是身边人的还是自己的，这个答案就愈发清晰。

“沙赛一次，沙友一生”，参加完沙13，还要参加沙14，这样我可以骄傲地说：我变成了更好的自己，你们是我1314的朋友。