俗话说的好

不吃早饭的孩子不是好孩子

在寒冷的冬日早晨

如果闹钟叫不醒你

就让“长大的早餐”叫醒你吧！

粥类

有人与你共黄昏，有人问你粥可温？哈哈，今天，你喝粥了嘛？黄灿灿的小米南瓜粥、营养丰富的红豆粥、清淡适宜的白粥、可口健康的薏仁粥、颜色即正义的黑米粥……香甜的粥搭配可口的小菜，简直是人间烟火气，最抚凡人心，加上炒饭和炒粉的友情客串，早餐的功效翻倍！

推荐指数：★★★★

小菜推荐：海带丝、豆豉青椒

缕缕炊烟，在梦乡时分缓缓升起

点点灯光，在深蓝的天空下渐次亮起

沉睡的校园在暖暖的香气中苏醒

珍惜每一个热气氤氲的早晨吧

那是奔赴梦想的重要见证

面点类

早起肚子的容量是256G，又是被碳水围绕的幸福早上。千层饼、酱香饼、红豆饼、牛肉包、猪肉包、煎包、粉丝蒸饺、麻团、鸡肉卷、烧卖、糍粑，只有想不到，没有做不到。早点师傅的心意与手艺，一点一滴全部融入早餐美味。

推荐指数：★★★★★

推荐：鸡蛋饼、烧麦、牛肉包

粒粒精选，在天未亮时便开始准备

颗颗饱满，在天初亮时就热气出锅

味美价廉是长大早餐的代名词

珍惜每一个心怀期待的早晨吧

那是碳水化合物给予的饱满精神

五谷、蛋类

早餐是一天当中食物最容易消化吸收的一餐，所以早餐不能不吃哦！如果吃腻了豆浆油条，米粥包子，那不妨来根红薯，香甜软糯，食物总是有让人治愈的能力哦！

推荐指数：★★★

推荐：红薯、玉米

五谷之后，早餐来颗鸡蛋

煎炸蒸煮，每一项都是工艺与技术的考验

早餐时光，悄悄流逝

填饱肚子，又奋力向前

粉面类

难就难吧，吃了早餐再说，今天要来一碗面！有人说，喜欢一个城市的理由，从早餐的味道开始，那你是不是要从长大早餐的面开始，喜欢上长大了呢？

推荐指数：★★★★

推荐：牛肉米粉、炸酱面、包面

红油的汤汁配上几块牛肉

旁边点缀青翠欲滴的菜叶

幸福也就不过于此

劝你

再忙也别忘记吃早餐哦

备菜、和面、蒸煮、出锅、售卖

选餐区的眼花缭乱、用餐区的大快朵颐

离不开后厨的紧锣密鼓

离不开饮食中心员工们的辛劳工作

美食探秘·有温度的一日三餐

色香味、品种多

这是长大餐食的标签

每餐将提供100+个菜品供大家选择菜单也定期更换、调整、上新致力与社会餐饮业接轨最大程度上满足师生的要求质高、量准、程序化这是长大餐食的标准

每个师傅都固定负责几道拿手菜品

保证菜品味道的同时，也便于责任追踪

不仅仅是对厨师技术的考验

更是对就餐师生负责的表现

坚持灶台专用化 师傅专业化

便捷、价稳、人性化这是长大食堂的特色

特殊时期物价上涨菜价连带上涨但是别慌 两元起步 六元上限小碗菜的推出+食堂营业时间的延长为的只是方便晚课师生就餐用心研发、精心挑选、严格出品这是长大版“家的味道”

坚持精选高品质豆子 长时泡发 手工研磨

最终成就了入口即化的嫩豆腐

我们的追求 不是四海八荒

只是想要温暖你的胃

让你在长大亦能感受“家的味道”

为了更好地感受这份温暖

跟着小萌

让我们去实地看一下吧！

美食宝典·快来吃食堂

都说食堂是一个新生尝鲜、毕业生怀念的地方或许你未来能尝到很多美食但你永远不会忘记这里的味道长大的味道小萌温馨提示：珍惜粮食，杜绝浪费不要忘记光盘哦！

图片 |周潘安 往期推送

视频 |龙海云

编辑 | 沈佳英

审核 | 晏亮

长江大学新媒体中心出品

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