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五育假期进行时|洗濯磨淬体固本

烁玉流金运动时

——云上打卡，分享app打卡记录

为引导学生养成坚持体育锻炼的良好习惯，淬炼坚韧不拔意志品质，促进德智体美劳全面发展，进一步丰富假期生活，管理学院特推出“云上打卡”体育活动。

挥洒拼搏汗水，练就强健体魄。体育锻炼不仅仅是对身体的塑造，更是对意志的磨练。自“云上打卡”活动推出以来，同学们纷纷响应，积极锻炼，参加各类体育活动。

通过坚持参加体育运动，在养成良好的运动习惯的同时，也为新学期的100公里计划打下基础。运动可以强身健体，提高身体免疫力，还可以促进身体多巴胺的分泌，使人保持愉悦的心情。同学们通过云上打卡的方式，分享自己假期的运动成果，为自己的假期增添一抹色彩。

严复曾说，一个国家的强弱存亡取决于三个条件：一曰血气体力之强，二曰聪明智慧之强，三曰德性义仁之强。此次打卡活动中，我们看到同学们丰富多样的运动形式、风雨无阻的打卡坚持、互相鼓励的同伴友谊……在这一过程中，大家增强身体素质，树立运动意识，培养运动热情，养成良好生活习惯。

乘运动之帆，为青春喝彩。本次运动打卡活动虽已结束，但运动的意义却远不止于此。生命不息，运动不止，广大青年学子应当向奥运赛场上奋力拼搏、为国争光的运动健儿们学习，将“更高、更快、更强”的奥林匹克精神融入到学习和实践中，用汗水和拼搏擦亮青春的底色。

撰稿人：张芝洁

图片来源：张李文佳、刘成凯、张妍

图文编辑：王云霄

初审：郑雁阳

审核：郑雁阳

审核发布：王天耀