何惧逆境,向阳而生 | 全国大学生心理健康节
2022-05-25 22:38 浏览量: 2278
鲜花盛开的五月春意盎然,温暖的春风来到我们身边,在这美丽的季节我们迎来了5.25全国大学生心理健康节,“5.25”即“我爱我”,意思为只有爱自己,才能让别人更好的爱你,所以要珍爱生命,关爱自己。
什么是健康?世界卫生组织给健康下的定义是:“不仅是身体没有缺陷和疾病,而且身体上、精神上和社会适应上的完好状态。”并且大量事实证明:心理健康不仅使学生拥有一个健康的体魄和良好学习成绩的取得,还能使学生正确地面临困难和挫折,对各种社会环境有较强的适应能力。
心理健康的第一条规范就是自我认识,接受自身,能感受到自身存有的使用价值,开朗信心,那样的优秀的人才可用信赖、友好、包容、重视的心态与人沟通,能共享、接纳、给与爱和友情,能与别人齐心合力。
冰雪覆盖的时候,我们需要一团火来取暖;暗夜无边的时候,我们需要一点星光来照明;前途戚戚的时候,我们需要一次心灵的洗礼。聆听内心,生命就有了前进的依托,你我也就有了心灵的共鸣。
我们以后可能会遇到这样那样的问题和麻烦,但是我们一定要学会正视问题,寻求帮助,调整心态,让自己的心健康快乐的成长。愿每一位大学生朋友都拥有健康的身心,心向阳光!
投稿:2627849644@qq.com
撰稿:王亚轩
排版:白家乐
审核:刘丽娜 王佳怡
编辑:凌墨
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